“此湯水具有補肝養血,活血養顏抗衰老的功效。對痛經,月經不調有很好的療效,非常適合女性經前經後喝。這益母草是朋友家種的,春天正常益母草生長髮芽的好時節,摘其嫩芽煮水,煲湯正適合,苦味也不重。”
1、朋友給的益母草。
2、摘其嫩的部分,取適量洗乾淨。
3、雞蛋煮熟,去殼。
4、紅棗泡洗,去核。
5、把益母草雞蛋紅棗放入小鍋中,放入2碗的水燒開。
6、放入一大匙黑糖,轉小火煮30分鐘。
7、煮好了。
8、甜中帶點微苦,苦口良藥嘛,身體是革命的本錢。😜