“簡單調料成就營養美味,可佐酒可當零食,香酥味美,好吃到停不下來,不吃辣的同學可省略幹辣椒。”
1、市售冰凍小蠶蛹300克。
2、無需解凍,放入開水中焯熟。
3、再次煮沸即可撈出。
4、用清水沖洗乾淨,瀝乾水。
5、冷油下鍋,小火加熱。
6、炸制10分鐘左右。
7、炒鍋加入少許花椒油,下入幹辣椒段兒。
8、下入炸過的蠶蛹,中火加熱,不斷翻炒,直至聽到輕微爆裂聲。
9、瀝油,盛到平盤裡,趁熱撒上少許精鹽。
10、炒到外皮酥脆才好吃。
11、營養美味,值得一試。