吃甲魚要注意的事|孕婦能喝甲魚湯嗎

在懷孕期間，孕婦總是要注意很多事情，不論是吃的，用的，及穿的等。特別是吃的，更是有很多細節要注意，因為關係著寶寶的生長髮育。也意味著需要更多的營養。很多人都經常經寶媽燉各種湯。甲魚也是一種常見的食物，味道特別美味，那麼孕婦可以吃嗎？

一、孕婦能喝甲魚湯嗎

甲魚的鮮美滋味可能大家都是清楚的，直接紅燒或者清蒸，樣子都十分誘人，尤其是紅燒甲魚，十分入味，再放入一些辣椒翻炒，辣爽的滋味根本停不下來哦。如果你愛喝湯的話，還可以煲點甲魚湯喝喝，只不過甲魚湯不是你想喝就能喝，孕媽咪適不適合喝甲魚湯的呢。

其實也不是絕對不能吃，就是要慎重吃。甲魚性寒哦，而且能夠活血化瘀，這一點對於孕媽咪來說是恐怖的，活血化瘀有可能會令小寶寶早產或者流產呢，所以孕媽咪要慎吃甲魚湯。

如果患有妊娠合併慢病腎炎、肝硬化以及肝炎的準媽媽，吃了甲魚可能會誘發肝昏迷呢。不想昏迷又不想墮胎的話，孕媽咪不要任性吃甲魚湯哦，還是hold住嘴巴最實際哦。

二、甲魚的食用禁忌

1、死甲、變質的甲魚不能吃;煎煮過的甲魚甲沒有藥用價值。

2、生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血症。

3、甲魚肉的腥味較難除掉，光靠洗或加蔥、姜、酒等調料，都不能達到令人滿意的效果;在宰殺甲魚時，從甲魚的內臟中撿出膽囊，取出膽汁，待將甲魚洗滌後，將甲魚膽汁加些水，塗抹於甲魚全身;稍待片刻，用清水漂洗乾淨，甲魚膽汁不苦，不用擔心會使甲魚肉變苦。

4、甲魚的周身均可食用，特別是甲魚四周下垂的柔軟部分，稱為“甲魚裙”，其味道鮮美無比，別具一格，是甲魚周身最鮮、最嫩、最好吃的部分，甲魚肉極易消化吸收，產生熱量較高，營養極為豐富，一般多做成“甲魚湯”飲用，又可做成美味的佳餚，供人享用。

營養專家指出：甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊的作用，因而有一定墮胎作用，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。所以孕婦最好還是不要吃甲魚湯為妙。甲魚雖含有豐富的蛋白質，具有調節人體免疫功能的作用，還具有促進骨髓造血功能，降低血糖的作用，經常吃有利於身體健康。但孕婦還是吃甲魚湯為妙。甲魚滋膩，久食敗胃傷中，導致消化不良，故食慾不振、消化功能減退、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會加重肝臟負擔，嚴重時值誘發肝昏迷，故應少食;孕婦吃了會影響胎兒健康，可能還會產生墮胎，所以孕婦最好不要吃甲魚。

孕婦能喝甲魚湯嗎？經過上面介紹，甲魚雖然美味，但它的湯屬於寒性，對於孕婦不好，有可能會導致墮胎，孕婦不應該吃。即使特別想吃，也應量少為她。另外在懷孕期間女性也不要吃一些寒性食物，比如螃蟹等、海帶。孕婦雖然辛苦，也要注意保護自身安全，給寶寶一個健康成長的環境。