孕婦能喝桑葉茶嗎|注意了

今天，我們一起來探討一個問題，孕婦能喝桑葉茶嗎？相信大家對於桑葉並不陌生，生活中常常能聽到，也有很多桑葉被加工成桑葉茶，用來泡水喝，但還是有很多人，對於它具體的功效和注意事項不是很瞭解，只是盲目的跟隨大眾，接下來，我們一起來對它做個瞭解吧。

孕婦能喝桑葉茶嗎

一、由來

桑葉就是桑葚樹的葉子，桑葉中的維生素含量和礦物質的含量是很高的，而且桑葉的功效也是非常多的，不僅可以降脂還可以抗衰老，降低血糖，很多人喜歡用桑葉來泡水喝，孕婦是可以用桑葉來泡水喝的，但是由於桑葉性寒，孕婦最好適量的食用，切不可過多的食用，如果身體不適，最好停止服用。

二、桑葉泡水喝的功效

1、降血壓

研究發現，桑葉中含有一些物質在進入人體之後具有降低血壓的作用，例如芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等等，這些都具有增加心臟的收縮力以及輸出量的效果，同時對於心率還有降低的作用。另外，還具有擴張冠狀血管以及改善心悸迴圈的作用，從而起到降低血壓的效果，促進身體恢復健康。

2、降血糖

桑葉中所含有的蛻皮甾酮進入身體之後具有降低血糖的作用，並且還能夠有效的促進身體多餘的葡萄糖轉化成為糖原，但是對於正常所需要的血糖卻不會造成影響。不僅僅不會危害身體健康，反而對於一些血糖過高的疾病有著很好的抑制以及治療的作用。

3、止盜汗

桑葉還有一個特殊功效——止汗。宋代洪邁《夷堅志〉中記載，一個遊方僧人患有盜汗症，並被這一頑症糾纏了20多年，無藥能治。當他游到嚴州山寺時，監寺僧給他開了一個絕妙驗方單用桑葉一味，乘露採摘，焙乾為末。每日兩錢( 6克)，空腹服用，以米湯調服。遊僧用了這個方子，3日之後，宿疾果然痊癒。

4、疏散風熱

桑葉在進入身體之後具有很好的疏散風熱的作用，並且對於肺部燥熱也有很好的治療效果。另外，如果身體出現了頭痛、咳嗽以及風熱感冒的情況，可以將桑葉和金銀花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用。

5、降低血粘

高脂血症病人的血液粘度高，在毛細血管中的流動特別不暢通。毛細血管只有我們頭髮的1/100那麼粗，所以容易堵塞。心肌梗塞和腦溢血都是毛細血管堵塞的結果。桑葉中含有強化毛細血管、降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血症的同時，又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。

通過上述的介紹和說明，相信大家對於桑葉茶有了更進一步的瞭解了，也知道了它更多的功效，同時也能回答了孕婦能喝桑葉茶嗎這一問題，桑葉茶對人體的益處很多，孕婦是可以喝的，但要注意的是要少喝，不能多喝，喝多了會起副作用，一定要切忌。