嬰兒幾個月新增輔食

嬰兒幾個月新增輔食，一般母嬰專家會建議媽媽們在嬰兒6個月大的時候才新增輔食，最早也不能超過4個月，這是科學的新增輔食的時間，但是實際情況是，有一些媽媽母乳不夠，這是就不得不用輔食給寶貝提供營養，當然這樣的輔食要求就更為高。

一、嬰兒幾個月新增輔食

1、從一種到多種

剛開始新增輔食時，只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，待嘗試了3～4天或一週後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再讓寶寶嘗試另一種。切忌千萬不要在短時間內一下子增加好幾種嗎，這樣很大可能會造成寶寶消化不良。

2、從希到稠

寶寶在開始新增輔食時，都還沒有長出牙齒，因此父母只能給寶寶喂流質食品，逐漸再新增半流質食品，最後發展到固體食物。可以按照從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然後再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉的新增法。

3、從細到粗

寶寶食物的顆粒要細小，口感要嫩滑，菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等“泥”狀食品是最合適的。而在寶寶快要長牙或正在長牙時，家長可以把食物的顆粒逐漸做得粗大。舉例：如菜水--菜泥--碎菜。

4、從少量到多量

每次給寶寶新增新的食品時，一天只能喂一次，而且量不要大。比如：加蛋黃時先給寶寶喂1/4個，三四天後寶寶沒有什麼不良反應，而且在兩餐之間無飢餓感、排便正常、睡眠安穩，再增加到半個蛋黃，以後逐漸增至整個蛋黃。

二、推薦食譜

西紅柿汁

⒈材料

新鮮成熟的西紅柿1個。

⒉做法

⑴將新鮮的西紅柿洗乾淨，用開水燙軟後去皮再切碎。

⑵用乾淨的雙層紗布把切碎的西紅柿包好，把西紅柿汁擠入小碗內。

⑶取西紅柿汁，用適量溫開水衝調後即可。

蘋果汁

⒈材料

熟透的蘋果半個。

⒉做法

⑴把蘋果洗淨後，去皮，去核。

⑵用擦板把蘋果擦成絲。

⑶再用紗布包好蘋果絲，擠出蘋果汁即可。

山楂水

⑴將新鮮的山楂洗淨去籽，將山楂切成片，放入大碗內。

⑵將150克開水倒入大碗內，蓋上蓋燜10分鐘。

⑶等到水溫下降到微溫時，盛入杯中，攪勻即可給寶寶飲用。

甜瓜汁

⑴將甜瓜去皮並挖出瓤，然後切成小塊。

⑵用勺子將甜瓜搗碎，然後用紗布擠出甜瓜汁液即可。

黃瓜汁

⑴將黃瓜洗淨去皮，再用擦菜板擦成絲。

⑵用紗布包好絲然後擠出黃瓜汁液即可。

橘子汁

⑴將橘子用湯匙搗碎。

⑵用紗布包好擠出橘子汁。

⑶用適量溫水加入橘子汁，調勻即可

嬰兒幾個月新增輔食，嬰兒的消化系統功能變強是消化輔食的關鍵，所以小編是不提倡過早進食輔食的，當然迫不得已的情況，各位新媽媽們需要諮詢一下醫生的建議，選擇合適輔食，不要給孩子胃太大的負擔，同時孩子成長需要家長與他們一起互動，來激發潛力。