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醬油拌茼蒿如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.3W
醬油拌茼蒿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

醬油拌茼蒿是一道製作十分簡單的正餐前的冷盤,茼蒿的清淡滋味配上醬油的鹹香,使得茼蒿的滋味更上一層樓,還在等什麼呢,快來嚐嚐美味的茼蒿吧,其中含有豐富的維生素以及礦物質,有助於促進人們腸胃的蠕動,有助於消化吸收,非常適合人們食用呢!

主料

茼蒿 :350

輔料

油 :2勺
鹽 :1勺
醬油 :少許

具體步驟

醬油拌茼蒿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.茼蒿去老的,摘兩段

醬油拌茼蒿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.水燒開後下入茼蒿

醬油拌茼蒿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.已經焯過水的茼蒿

醬油拌茼蒿怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋燒熱油,下少許鹽和醬油

醬油拌茼蒿怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後關火下入茼蒿拌一下即可

醬油拌茼蒿怎麼做好吃又簡單 第7張

6.已經做好的茼蒿

烹飪技巧

茼蒿很嫩焯水不要焯太久,,這樣拌,油不放太多也可以,吃的比較健康