美味的白蘿蔔炒麵是以麵條和白蘿蔔、火腿為主要材料炒制而成的,麵粉富含蛋白質及碳水化合物,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。而白蘿蔔富含維生素,有土人蔘的美稱,不僅可以及時補充身體所需能量,對提高免疫力還有一定的幫助。
主料
麵條 :200輔料
油 :20具體步驟
.鍋內燒開水。麵條煮到七分熟撈出來。過涼水備用。
準備火腿,蘿蔔,小尖椒。蘿蔔切絲,火腿切塊,尖椒切碎備用。
鍋內多放點油燒紅。
把蘿蔔和尖椒放下去炒幾分鐘,放一點鹽炒勻。
雞蛋在碗裡打散,倒入鍋中。把雞蛋炒散,跟蘿蔔炒勻。
把麵條放下去。.放食鹽和醬油。炒勻
.把火腿放下去。.炒勻即可出鍋。