這炎熱的夏季,好多人都抵擋不了冰激凌的誘惑吧,想著那美味都不禁留口水,但是想著自己的體重,又很不甘心的咽回去。別擔心,若是你實在擔心吃冰激凌會攝取很高的卡路里,那我們現在教你製作一款低卡冰激凌,是你減肥的同時,又能品嚐美味的最好選擇,是很多美女的最愛哦。
主料
雞蛋 :2個輔料
花生糖 :2勺具體步驟
1.先將蛋白攪打至蓬鬆的狀態。
2.再加入花生糖粉一起攪拌均勻。然後將攪拌好的食材倒入容器內,再放入冰箱內冷凍(約5小時),完成即可食用!PS:口味可依個人喜好自行更換,例如:綠茶粉、香草粉、芝麻粉。
製作過程中不可加水或鹽,最好是加乾細的粉類