準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘韭黃含有豐富的維生素,有健胃,提神的功效。它的藥用功效十分高。韭菜中的營養物質更為高。其中常量元素為韭黃的好幾倍。而且一起炒。口感細膩。味道鮮美,再加入雞蛋的柔滑。美味的雙韭炒雞蛋。但是一定要記住清洗口腔哦。因為韭菜會殘留難聞的氣息。
主料
韭菜 :
200 韭黃 :
300 雞蛋 :
2個 輔料
雞精 :
適量鹽巴 :
適量 具體步驟
1.韭黃和韭菜洗淨,切段。
2.雞蛋打散,下鍋煎熟。
3.油熱下韭黃和韭菜,翻炒熟,加鹽和雞精拌勻。
4.下雞蛋攪拌均勻後,裝盤。