![美式牛肉漢堡怎麼做好吃又簡單]( "美式牛肉漢堡怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
牛肉糜 ：
250漢堡 ：
2個生菜葉 ：
4張 輔料
雞蛋清 ：
一個玫瑰鹽 ：
一小勺 番茄醬 ：
適量 具體步驟
1. 解凍超市購買的牛肉餅一塊，可以做2個牛肉餅
2. 牛肉餅解凍後加入一個雞蛋清，一點玫瑰鹽混勻，稍微拍打一下，熱鍋冷油放入牛肉餅，2面煎到如圖色就差不多了，出鍋
3. 漢堡麵包微波爐高火叮個30秒，拿出來備用
4. 漢堡放上生菜葉，加點番茄醬，然後放上我們的牛肉餅
5. 最後再加生菜葉最後蓋上漢堡，就可以了，高蛋白，低油，低鹽，美味又健康
千里飄香谷
