![薰巴魚 VS 嘎巴蝦怎麼做好吃又簡單]( "薰巴魚 VS 嘎巴蝦怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
巴魚 ：
適量西蘭花，西紅柿 ：
適量 嘎巴蝦 ：
適量 輔料
蔥 ：
些許 黃油 ：
50鹽，橄欖油，沙拉醬 ：
適量 具體步驟
1. 巴魚切成一CM厚的片，用蔥薑蒜糖生抽老抽淹一下，準備些蔬菜
2. 平底鍋加50g黃油、薑片溫熱後，放入魚
3. 中火每面3分鐘，翻個身，每面都金黃就可以咯~
4. 西蘭花表面撒點鹽、橄欖油，放微波爐轉3分鐘~ 西紅柿切個口擠上沙拉醬，吃吧
5. 會跳舞的嘎巴蝦，洗洗上鍋
6. 大火蒸10分鐘，所有的嘎巴蝦通體變紅變硬就可以咯
千里飄香谷
