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梧桐花炒蒜苗如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.16W
梧桐花炒蒜苗怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

凍小魷魚 :一斤
蒜苗 :一捆

輔料

蔥薑末 :適量
鹽 :適量
醬油少許

具體步驟

1. 蒜苗洗乾淨切段。魷魚去掉內臟,眼睛和牙齒(就是觸角中間的硬骨頭),最好把外面的紫膜也撕下去。

2. 鍋裡燒開水,把清理好的小魷魚倒進去焯那麼一兩秒就撈出來。焯時間長了魷魚肉就老了,不焯炒的時候魷魚會出很多水。

3. 鍋里加油,燒熱,蔥薑末爆香,將魷魚倒入翻炒,加鹽和少許醬油調味,

4. 下蒜苗,大火翻炒,蒜苗變色就可以出鍋了。