雙滷海帶豆乾常見的一種美食,用滷水滷的海帶,吃起來除了清香味,還帶有一股香味十足的滷味,豆乾滷過更加入味,十分美味,而且海帶營養豐富,裡面含有極高的人體所必需的碘,以及其他的鈣,鐵,維生素等等,滷味因為香料多,滷過的東西香味撲鼻,因此十分受歡迎!
主料
海帶 :400g輔料
醬油 :適量具體步驟
1.備香料,海帶,豆乾,香蔥,蒜頭。
2.香料,蒜頭下鍋,加入適量清水。
3.加入適量醬油。
4.將海帶豆乾洗好,改好刀下鍋。
5.先大火煮開,再轉小火燜煮一小時。
6.最後放涼入味即可。
7.一份海帶豆乾雙滷完成。