蒸黃鱔製作這道美食需要花很大耐心和時間去製作,再清理黃鱔的時候一定要清理乾淨了,黃鱔性溫,富含了豐富的DHA、維生素A可以增強我們人體的視力,還可以促進人體的新陳代謝,所以這道蒸黃鱔非常有營養,值得品嚐。
主料
黃鱔 :1條輔料
生薑 :適量具體步驟
1.食材,黃鱔洗淨後稱了稱172g
2.生薑切小片,蒜不剝先用刀橫拍一下
3.然後很容易去殼,還不會散得到處都是
4.放入生薑和蒜瓣,加入料酒,約一勺半
5.上蒸鍋,我利用了電飯煲
6.採摘一點紫蘇沖洗備用
7.蒸熟了,剪入紫蘇
8.澆入一勺半生抽
9.略燜即可出鍋
1,黃鱔最好是在宰後即刻烹煮食用,最好一餐吃完。2,黃鱔蒸煮都應該熟透,以防寄生蟲侵入人體。3,黃鱔不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。