“隨手DIY,酸奶空腹吃吸收不太好,因為胃酸的ph值不適宜乳酸菌等益生菌的存在,所以建議喝酸奶吃點東西,乾巴巴的吐司咽不下去,試試用酸奶塗在上面吧!”
1、準備材料
2、抹上去
3、夾住
4、享用下午茶
1.酸奶一杯,吐司麵包一片2.將酸奶抹在吐司上3.享用美味,酸甜可口