美容木耳炒肉如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

美容木耳炒肉是一道由木耳和瘦肉加入其他材料共同烹飪而成的美食。其中木耳有著豐富的營養價值，並且含有極高的鐵含量，可以補血益氣美容養顏，有助於人體的消化和吸收加開自身的代謝，增強機體免疫力加入滋養脾胃的豬肉，做出來的食物美味營養

主料

瘦肉 ：50
香芹 ：適量
紅椒 ：適量
青椒 ：1個
木耳 ：15

輔料

姜 ：適量
生抽 ：適量
鹽 ：適量
料酒 ：適量
蔥 ：適量
蒜 ：適量
辣椒醬 ：適量
雞粉 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1香芹，青紅椒洗淨。

2瘦肉切片。

3木耳用溫鹽水泡發，難後加入兩勺澱粉輕輕爪洗乾淨。

4姜蒜切末，蔥切花。

5鍋裡放油將瘦肉滑變色。

6放入一小勺辣椒醬炒出紅油。

7放入青紅椒，調入鹽翻炒斷生。

8倒入木耳，香芹，調入料酒翻炒，調入生抽，雞粉炒勻。

9放入蔥花炒勻即可上碟。