四季豆又稱南京豆,是一直富含蛋白質和氨基酸的營養豐富的豆類菜品,長期食用可以增進食慾、健脾消暑、美容養顏、提高免疫力等功效。這道鹹肉蒸四季豆不僅將四季豆與鹹肉蒸香,另一個出彩的地方就是用高湯將四季豆的濃度提升到了一個高度,是一道值得學習的家常菜品。
主料
鹹肉 :100輔料
酸耔 :適量具體步驟
主料都在這裡。
四季豆擇段,茭白切滾刀,鹹肉切片。
取一大碗,鹹肉鋪底。
鹹肉上碼一層四季豆,上面沾上排骨醬。喜歡辣的,沾上豆瓣醬更好。
四季豆上再碼一層茭白,也沾上排骨醬,就這樣一層一層碼上去。
最後一層再放鹹肉。蒜拍破,放在鹹肉上,再撒少許糖。放在蒸鍋內蒸半小時。
取一盤子倒扣。
倒扣後的成品圖。