香甜冰凍枸杞玫瑰花茶如何做簡單又美味

冰凍枸杞玫瑰花茶主料是玫瑰花和枸杞，這兩種食材都是甜度很高的，清熱解毒，含有多種維生素，易於消化吸收，口感甘甜，適合婦女和老人食用。冰凍枸杞玫瑰花茶取材方便，製作簡單，烹飪時間短，最大限度保留了食材的本質，使營養成分不流失，香甜可口。

主料

輔料

具體步驟

很簡單的。把玫瑰花放到水裡煮4到5分鐘。然後倒出來放入枸杞放入蔗糖。等冷了放冰箱。就可以啦。

2.切成細絲。

3.鍋中加入適量的油，燒熱，下入蔥花炒出香味。

4.下入土絲翻炒。

5.待土豆絲七成熟時，下入扁豆。

6.調入生抽。

7.調入鹽。

8.翻炒至土豆絲和扁豆斷生。撒上蒜末，翻炒均勻。

放鍋裡煮。倒出來放糖就好了。