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易做的雪梨馬蹄水如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.94W
易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

雪梨 :2個
馬蹄 :500
新鮮玉米葉 :500
羅漢果1個

輔料

甘蔗 :1個
玉米 :1段
玉米鬚 :適量

具體步驟

易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第2張

1.所有食材備好。

易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將玉米鬚黑色的去掉,甘蔗砍成一小段切四條,將除了雪梨和馬蹄之外,所有的食材洗乾淨。

易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第4張

3.玉米切成三段,羅漢果敲爛。將所有食材放入鍋內,倒滿水。

易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第5張

4.大火煮開,小火熬半小時。至所有的食材味出。

易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第6張

5.湯汁變成棕色即可。(此時不用放馬蹄雪梨可以當涼茶喝)。

易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第7張

6.馬蹄,雪梨洗淨去皮。

易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將馬蹄,雪梨切成顆粒狀。

易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第9張

8.另用鍋倒出熬好的玉米葉水。

易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第10張

9.大火燒開,小火二十分鐘。

易做的雪梨馬蹄水怎麼做好吃又簡單 第11張

10.一碗不須加糖的馬蹄雪梨糖水。(不需另加糖,所有的食材裡都有天然的糖分,特別是羅漢果,糖分最高。)

烹飪技巧

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