你是不是還在為家裡的孩子不好好吃飯而煩惱呢？其實孩子不願意吃飯主要還是因為飯菜的顏色沒有引起孩子的好奇心喲。所以今天要給大家推薦的就是這麼一道美味五彩炒飯焗芝士了。既有營養有顏色多彩，是非常能夠激發孩子的食慾的喲。
主料
米飯 ：三碗輔料
紅椒 ：一個具體步驟
. 洗乾淨食材，材料如圖，我都是用一半。兩個人分量。（喜歡可以自己多加）
切粒，然後煲開水焯水。五彩繽紛的，好有食慾。
蒜頭和蔥也要切粒
雞蛋炒爛，不要熟。然後備用
現在開始炒飯了，油燒開，加蒜頭爆炒。然後加火腿粒炒。然後把繽紛粒都倒下一起炒
這個時候把飯倒下。
把米飯翻炒，可以加鹽，糖，醬油，雞精，都是適量
盛起，放烤箱之前可以加番茄醬，再放拉絲芝士。放點番茄醬味道更好哦！家裡番茄醬只剩這點了。所以就放這麼小。
放進烤箱，上下火200度，烤15分鐘。
登登登～味道很贊哦
千里飄香谷
