準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘今天我們來給大家介紹一道好吃的湯菜,它的名字叫做骨頭湯,骨頭湯的做法簡單,好吃美味,是一道不可多得的好湯呦,這道菜可以補充鈣質,而且在裡面含有大量的維生素和礦物質元素,還有很多人體所需的蛋白質,是一道不可多得的營養美味的菜餚呦!
主料
豬骨頭 :
1000 輔料
作料 :
適量 具體步驟
將豬骨頭切小塊洗淨。
淮山去皮,泡在鹽水裡以防變色。
將茨實清洗乾淨,泡水裡備用。
、將豬骨頭焯水後用清水沖洗乾淨。
將所有材料倒進湯鍋內,加入2000克的水,開大火煮開。
煮開後轉小火煮1.5至2個小時,加鹽調味即可。