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美味的爆炒幹豆腐如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.57W
美味的爆炒幹豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

爆炒幹豆腐,豆腐中含有豐富蛋白質和人體必需的8種氨基酸,營養價值較高,而且豆腐有防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟等作用,家裡經常來一盤這樣的菜,還能補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,保護骨骼發育,對家裡小兒、老人的健康極為有利。

主料

辣椒 :2個
幹豆腐 :500

輔料

蔥 :適量

具體步驟

美味的爆炒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第2張

1.幹豆腐洗淨切條。

美味的爆炒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第3張

2.辣椒洗淨切塊。

美味的爆炒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中放入蔥爆鍋後下入肉片翻炒。

美味的爆炒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第5張

4.下入幹豆腐

美味的爆炒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第6張

5.幹豆腐放入少量水燉一會。

美味的爆炒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第7張

6.湯汁收幹後放入辣椒一同翻炒。

美味的爆炒幹豆腐怎麼做好吃又簡單 第8張

7.臨出鍋前放入鹽和味精調味,勾入水澱粉即可。