主料
輔料
具體步驟
1.南瓜去皮,洗淨
2.切成小塊
3.俺這小米是免洗的,所以沒有淘,營養保留得更全面
4.小米和南瓜一起入煲,加入適量清水,一起煮
5.大火煮沸,再轉小火煲30分鐘即可
6.盛入碗,把南瓜攪拌成泥,這樣就瓜粥合體了
烹飪技巧
喜歡甜食的可以放入適量糖,不放也可以,南瓜本身就是甜的。