孜然羊肉粒是羊肉和孜然做成的美食,羊肉的口感不錯,孜然的營養比較豐富,所以是一款不錯的美食,這款美食有些人吃不慣孜然的味道,覺得吃了導致口感不好,所以是可以少量的防孜然的,這款美食不錯,營養價值也是比較全面的,可以多吃的一款美食
主料
羊肉 :250輔料
大蔥 :適量具體步驟
1.羊肉洗乾淨,切成大小相小粒,大約長寬1cm就好
2.切好的羊肉再衝洗一遍,瀝乾水分,放入生抽和料酒和糖醃製大約十五分鐘。
3.中間切好洋蔥粒,蒜瓣,辣椒幹,大蔥段
4.鍋熱油大約7成熱,倒入羊肉大火
5.爆炒至表面焦黃
6.鍋徹底洗乾淨,熱幹水後,倒入孜然粒炒香
7.至香氣很濃的時候倒入羊肉
8.放入辣椒乾和蒜瓣,翻炒幾下至孜然均勻的裹在羊肉上
9.倒入洋蔥和大蔥,小炒一分鐘,調入鹽即可出鍋食用!
功效:孜然氣味甘甜,辛溫無毒,具有溫中暖脾、降火平肝、開胃下氣、消食化積、醒腦通脈、祛寒除溼、祛風止痛等功效。