主料
輔料
具體步驟
1.山藥與胡蘿蔔均去皮,切粗的絲條狀。
2.坐鍋熱油。
3.先入胡蘿蔔絲翻炒。
4.倒入山藥絲。
5.翻炒均勻。
6.移入適量的水,蓋鍋蓋略煮。
7.煮到山藥與胡蘿蔔均斷生,入鹽調味,放入蔥花,翻炒均勻。
8.起鍋裝盆。
烹飪技巧
胡蘿蔔入油鍋略煸,能使其營養釋放更全面。