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好吃的醬焗金槍魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.98W

好吃的醬焗金槍魚怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

好吃的醬焗金槍魚我第一次看的西方食物，它的主要食材就是地中金槍魚豆，金槍魚中含有大量的蛋白質和維生素在一定程度上可以當飯吃，能夠歐滿足人體日常消耗，保護身體正常執行。通過配芝麻醬一起吃的方式最大程度上魚肉本身的味道，非常適合夏天不想做大菜的人選擇。

主料

金槍魚：適量

輔料

醬油：適量

具體步驟

金槍魚1條金槍魚洗淨剁小塊

準備醬油,薑絲蒜片蔥段

魚塊放入砂鍋中倒入醬油.水和放薑絲蒜片蔥段開火煮開後調小火焗10分鐘即可

Tags：好吃金槍魚醬焗金槍魚

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