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綠色又營養的茼蒿水餃如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.05W
綠色又營養的茼蒿水餃怎麼做好吃又簡單
準備時間:60分鐘    烹飪時間:30分鐘

綠色又營養的茼蒿水餃,茼蒿是一種野菜,它的花很像野菊,又叫菊花菜。最初的茼蒿是野生的,可稱得上是真正的綠色食品,味道鮮香嫩脆,營養好,特別是胡蘿蔔素的含量比一般蔬菜要高很多。用茼蒿來做餡包餃子,使茼蒿的鮮香直接滇透進餃子的麵皮裡,自然的綠色也染了白色的面,無論是蒸還是煮,餃子一端出來,面的香味和茼蒿的清香便飄滿一室。實在是不可多得的美食。

主料

麵粉 :400
茼蒿 :300
豬肉100
雞蛋1

輔料

芝麻油 :15
黑胡椒粉 :10

具體步驟

1.準備好麵粉;雞蛋磕破於麵粉中。

2.準備好茼蒿和白芝麻。

3.茼蒿洗淨、切碎。

4.切碎的茼蒿榨出菜汁。

5.用榨出的茼蒿汁與麵粉混合。

6.和好,揉勻,成光滑麵糰。

7.豬肉洗淨、剁成末。

8.肉末和白芝麻放入茼蒿中。

9.茼蒿肉末拌好成餃子餡料。

10.麵糰揉勻,下劑、擀皮、包入餡料,捏合成餃子。

11.包好的餃子。

12.鍋中水燒開,下入餃子;開鍋後,點入涼水;如此三次,煮至餃子浮起即熟。