準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘大麥茶是傳統的清涼茶,對於我們身體機能要是上火了,可以多喝大麥茶,大麥茶可以美容養顏,清理腸胃,這絕對是美眉們的喜愛。大麥茶與夏天是完美的搭配,既可以消暑降溫,還可以提高人食慾,也可以給小孩子飲用哦。想要不上火,多喝大麥茶。
主料
大麥仁 :
適量 輔料
紅糖 :
適量 具體步驟
將大麥仁冼淨,用冷水泡一小時,倒掉水,用開水加入鍋中煮開
將鍋,蓋上蓋煮開1.5分鐘左右即可
預熱燜燒罐,將開水倒入燜燒罐,蓋上蓋子燜1分鐘,倒掉開水
將煮好大麥湯,倒入燜燒罐,蓋子蓋,燜大約五六小時左右即可
倒入碗中加入紅糖攪拌均勻,即可,開動吃起來
烹飪技巧
無