大麥茶的作用和功效

說到大麥茶想必不少朋友們都很喜歡喝吧，因為大麥茶是我們日常生活中十分常見的一道飲品，對我們的身體和各項機能都十分有好處，還能美容養顏養生，因此受到不少人的喜愛和推薦，那麼，大麥茶的作用和功效是什麼呢？不妨我們一起去看看吧。

一、大麥茶的作用

1、助消化增進飲食

大麥茶能夠很好的去除油膩，如果吃飯的時候感覺到食物太油膩的情況下，喝一杯大麥茶能夠很好的去除油膩。因此，大麥茶也稱為了韓國家庭裡面餐桌上常備的飲品。

2、降低血糖和膽固醇

有著五穀雜糧本身的天然養生功效，可以降低血糖和膽固醇，緩解冠心病等;夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑，尤其適合老年人酷暑季節喝，利尿、止渴，很快補充身體流失的水分，解除口渴感，恢復體內電解質的平衡，避免發生中暑。

3、防止人體的發胖

大麥茶所含的營養成分豐富，在提供人體營養的同時，還能夠有效的防止人體的發胖，是保持身材的最佳飲品。這是因為大麥茶中所含的膳食纖維成分非常豐富，長期飲用還有著美容養顏的功能效果。

二、好的綠茶有哪些

1、炒青綠茶

這一類茶的製作方法是炒，也是我國製茶方式中最普遍最簡單的。炒青綠茶一般也分為三類，比如說眉茶(眉茶一般報虧啦炒青，特珍，珍眉，鳳眉，秀眉，貢熙等) ;珠茶(珠茶一般涵蓋了珠茶，雨茶，秀眉等) ;還有種我們最熟悉的細嫩炒青(細嫩炒青中的品種大抵有龍井，大方，碧螺春，雨花茶，松針等) ，許多名品基本都屬於新嫩炒青。

2、烘青綠茶

烘也是綠茶的製茶工藝中的一種，分為普通烘青(分為閩烘青，浙烘青，徽烘青，蘇烘青等) 和細嫩烘青(主要有黃山毛峰，太平猴魁，雁蕩毛峰，高橋銀峰等) 兩種，與炒茶一樣，細嫩烘青的品質也要更為優質。

3、晒青綠茶

晒的方法就比較複雜，可不只是簡單的陽光下進行晾晒，一般在我國的西部地區，這種製茶工藝也比較常見，產生的綠茶品種有滇青，陝青，川青等，從茶品的名字我們也能看出地域。

4、蒸青綠茶

蒸綠茶是非常考究的一種工藝，普通的操作很難達到這種效果，所以蒸綠茶的品種相對比較少，有名的只有煎茶，玉露等，也是比較珍貴的一種綠茶。

大麥茶的作用和功效有哪些呢？對於喜歡喝大麥茶的朋友們來說，一定很想知道這個問題的答案吧，那麼在看完以上的文章介紹之後，大家就不難從中找到這個問題的答案了，原來大麥茶竟然還有這麼多不為人知的功效和作用，是不是漲了很多知識了呢。