主料
土豆 :3大個輔料
方便麵調料包 :1個具體步驟
1. 把土豆洗淨,劃幾刀,放入電飯煲中煮
2. 待到煮熟(用筷子可以輕易插入即可),撈出,放到冷水裡3分鐘,剝皮
3. 把剝皮後的土豆用食物保鮮袋裝好
4. 用手或擀麵杖把土豆壓成泥
5. 撒上鹽等調味料,看個人口味,撒上辣椒等(我圖方便直接用的方便麵調味包)
6. 這時已經很好吃了,很香,但我覺得加牛奶和雞蛋更營養,所以就加了些冰牛奶和熟的碎雞蛋白攪拌
7. 放入冰箱,使它更實心,口感更好~吃的時候拿出來就可以了~
土豆先煮,淨冷水,再剝皮就很方便