自制多蔬果排毒水如何做簡單又美味

自制多蔬果排毒水，是一款特別營養的飲料。不僅營養豐富而且還有著排毒的功效。在吃完大魚大肉之後，喝上一杯自制的多蔬果排毒水，不僅疏通腸胃，排毒解熱，而且沒有色素糖精，喝起來也特別放心，舒心。有沒有很心動呀？那就快來動手試試吧。

主料

輔料

具體步驟

洗淨蔬菜，水果

放入蒸鍋蒸熟

蔥薑蒜切碎，柿子椒切小塊，豬肉切小丁，分開肥瘦。

熱鍋涼油，放入肥肉丁小火煸炒

煸炒至出油變色，加入瘦肉丁

翻炒至瘦肉變色，加入料酒和醬油翻炒均勻

加入姜沫，一半蔥花蒜沫，加入柿子椒丁翻炒均勻

加入茄子土豆丁

翻炒均勻加入鹽和雞精翻炒至入味

加入剩下的蒜沫和蔥花翻炒均勻即可出鍋。

完成