胡蘿蔔番茄汁簡單營養易做, 可以搭配很多的菜餚,早上覺得食物味道比較淡可以蘸上一點馬上就可以成為一道美食,放在家裡的冰箱裡一年四季都可以品嚐到的美味,不受時間地域的影響,捲入各種美味,營養均衡,絕對是全家老少的心頭好。
主料
胡蘿蔔 :1根輔料
蜂蜜 :適量具體步驟
1.準備好所有的食材。
2.果蔬用果蔬清洗劑浸泡清洗乾淨。
3.胡蘿蔔切條,西紅柿切片。
4.胡蘿蔔放入原汁機中啟動開關。
5.再放入西紅柿,依次交叉放入所有蔬果。
6.碾磨成為果汁,喝的時候可及少許蜂蜜即可。
所有果蔬一定要清洗乾淨,用淡鹽水或者果蔬清洗劑洗淨,才能吃得放心。