關於低蛋白的知識

對於健康人來說，一日三餐按照中國居民膳食寶塔的建議來搭配飲食就可以了，但對於一些特定的人群來說，則有很多方面需要注意，比如急性腎炎，尿毒症，肝功能衰竭的病人，這幾類人群的飲食則需要控制...

大家可能瞭解到很多食物都是含有較多的蛋白質。但是蛋白質也不是補充越多就是越好，有些人也不能吃含有足量蛋白質的食物。那麼今天就針對於這些人群介紹一下含有蛋白質比較少的食物都有...

蛋白質是我們人體中不可或缺的物質，我們常常就聽人說要攝取高蛋白的東西，比如說牛肉，蝦等等，那麼蛋白質真的是越多越好嗎?其實不然，有的人對於蛋白質的攝取是不可大量的，那他們一般攝取低蛋...

蛋白質對於我們人體來說是非常重要的，但是有時候我們可能攝取的蛋白質太多了，也是一種不好的事情，所謂過猶不及就是這個道理。所以偶爾我們需要吃一些低蛋白質的食物，讓我們的身體得到一定...

大家都知道，腎是我們身體非常重要的一個器官，我們身體裡的垃圾都是通過腎排出來的，如果你的腎功能不全，那麼就要特別注意，高蛋白的食物是不能吃的，腎功能不全的人主要以清淡的食物為主，不能吸...

在患有腎病以及肝臟功能衰減的時候我們都會採用低蛋白飲食的方法來維持身體的健康，一般來說要控制身體對於蛋白質的攝入量，這最終取決於患者的體重以及患者病情的嚴重性，所以不同患者身體...

蛋白質是人體所需的元素，沒有蛋白質就沒有生命，是人體必不可少的組成部分，但是如果蛋白質過量也會導致一些問題，比如說蛋白質在體內不能貯存，過量攝入就無法吸收，同時也將會因代謝障礙產生蛋...

“心急吃不了熱豆腐。失敗之後，愈發感到縮手縮腳，不敢妄行。因事而延誤的計劃，失去了設想中不慌不忙的從容，而有些慌亂起來。一個多小時的烘烤，似乎可以讓人稍事歇息，卻忍不住心懷擔憂，這一次...

“不太甜，對於減肥的姐妹，可以做來解饞！”食材明細主料低筋麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）白糖（適量）牛奶（適量）原味（口味）未知（難度）低脂蛋糕的做法步驟1、盆裡擦乾淨，分裝好雞蛋，雞蛋清裡別有一點雞...

人們的身體中帶有著各種元素，若是缺少了某些元素的話，對身體是會造成較大影響的。人們一日三餐，在一天中佔有地位是比較高的，人們除了從食物中攝取足夠的飽腹感之外，還可以得到能量。一天不...

“烘焙是一件十分繁瑣並需要付出極大愛心的事，自己製作，滿滿的誠信，和愛心，中秋伴手禮，不二之選”食材明細主料麵粉（200克）轉化糖漿（140克，）梘水（4克）花生油（50克）純白蓮蓉（240克）鹹蛋黃（12個）輔料蛋黃（一...

當你由於一些原因蹲下去，一段時間後，你想站起來，突然，你會有一瞬間感覺自己要暈倒了，雙腿有一點軟，或許你會感到很奇怪，其實，這是你缺乏血紅蛋白的現象，一個人的血紅蛋白較低，可以通過多個方法來...

說到蛋白質想必廣大吃貨朋友們都對此有耳聞，蛋白質是我們人體所需的一種必要元素，對我們的身體健康十分有好處，但是我們日常所攝入的食物裡，有很多富含高蛋白的同時，脂肪含量也很高，因此不少...

“此配方將黃油和白糖減了量，適合家人口味。喜吃甜食的朋友適當加量。”食材明細主料奶油乳酪（250克）雞蛋（6個）低筋麵粉（80克）牛奶（120克）黃油（30克）白糖（50克）白醋（5滴）輔料鹽（1克）甜香（口味）烤（工藝）一小...

食材明細主料金像高粉（540克）輔料細砂糖（28克）鹽（8克）奶粉（11克）即發乾酵母（5克）水（378克）無鹽黃油（28克）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白土司的做法步驟1、除黃油外的所有材料入麵包機桶中，15分...

減肥嘛，三分練七分吃！一個健康美味超低脂的午飯搭配，清淡美味不像水煮菜如吃草一般難以下嚥。十分鐘就可以完成蘑菇湯，營養豐富鮮味十足。菇類和蔬菜類煮成的減肥湯具有高蛋白質高纖維的特...

“把妃娟的低脂蛋卷拿來反覆折騰。雖然她的香酥蛋卷很受推崇，但，既然低脂蛋卷能夠被接受，就別搞那多油的了。只不過，感覺她的低脂蛋卷麵糊太稠，即使是換了花生油，避免了黃油因氣溫過低而凝固...

當大家一開始看到這個標題的時候，大家肯定是比較懵逼的，因為這句話大家估計都讀不流暢，其實一開始的時候我也讀的不是很流暢，但是讀多了我就讀流暢了，那是因為熟能生巧嘛，那我們就說一說降低...

我們大家對蛋白質都很熟悉和了解，知道它是構成人體機能中所有的重要組成部分的成分，它參與了自然界裡各種形式的生命活動，是人類生命活動中重要的物質。但在現實的日常生活中瞭解低蛋白質...

高蛋白低脂肪的食物成為近來餐桌上常常能聽到的話題，減肥的朋友們也常常把高蛋白低脂肪這一要求作為自己日常的飲食規範標準，那麼高蛋白低脂肪的食物要怎麼樣食用才能稱得上合理搭配呢？食...

人們每天都需要攝入足量的蛋白質來滿足並且維持人的生命活動。食物是攝入蛋白質的主要來源，蛋白質包括有動物蛋白和植物蛋白這兩種。下面就給大家介紹蛋白質較低的食物有哪些？希望大家通...

“天涼了，胃口大增，身上的肉肉噌噌噌的往上漲。最近總會做一些低脂的食物，一道簡單的白菜糰子分享給大家。”食材明細主料大白菜葉（兩片）胡蘿蔔（半根）輔料大蔥（適量）雞蛋（一個）調料鹽（少許）植物油（少...

“試驗多次，終於研究出了完美健康的戚風蛋糕，這款蛋糕低油少糖，真心不甜（喜歡甜點的自己再加糖），低油少糖吃起來沒負擔～”食材明細主料雞蛋（2個）低筋麵粉（36g）白砂糖（10g）玉米油（16g）牛奶（18g）輔料白砂...

現在市面上的食物是很多的，不同的食物有不同的組成部分。人們生活在世間，怎麼能忘記食物的獲取呢，食物可以通過烹飪，搭配上相應的調味料，從而可以製作成大家喜愛的美食。當然在食物方面，同樣...

“做溶豆剩了蛋白，本想給瑄寶做點蛋白糖，臨時起興，加了紫薯，沒想到低糖也很好吃，大人小孩都能吃，以後剩了蛋白有辦法解決了！～入口酥脆，小寶寶含一下就化了，非常好吃哦！”食材明細主料紫薯泥（27g）奶...