關於蛋奶糊的知識

“吃早餐有時確實令人頭痛，一是不知道吃什麼，二是早上沒胃口，再有就是沒時間。今天給大家推薦一種微波爐快速做早餐的辦法，既營養又快捷。做法及其簡單”食材明細主料牛奶（一包）雞蛋（一個）燕麥...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛奶：250ml雞蛋：2個白砂糖：3-4勺輔料具體步驟1.將分離後的蛋黃置於碗內，備用。2.將牛奶放入鍋中煮，加入白砂糖，不斷攪拌...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛奶：適量蛋黃：二個糖：二勺輔料具體步驟1.?先用筷子把蛋黃攪勻放在一邊，把牛奶倒到鍋裡，放糖，開小火加熱至糖融化（沒有唏唏...

“下雨的早晨喝一碗又香又暖，舒服😋。”食材明細主料牛奶（250ml）輔料玉米麵（25g）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶玉米糊的做法步驟1、玉米麵25克。2、牛奶一盒250毫升。3、把玉米麵和...

“大棗裡富含蛋白質、脂肪、糖類和胡蘿蔔素。紅棗對預防心血管疾病有良好作用。紅棗還是氣血不足、乏力或失眠等患者很好的保健品。特別是對肝硬化症狀和貧血都有良好療效。”食材明細...

食材明細主料米糊（4勺）紫薯（1個）輔料奶粉（2勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯奶糊的做法步驟1、紫薯放鍋中煮熟2、這是煮紫薯的水，詭異的藍色。這就是傳說中的花青素，抗癌的哦！水留著備...

“我做這個蛋包飯主要是處理剩飯和剩食材的，蔬菜可以隨便換做法簡單實用~。。。。我同學說看起來不怎麼好吃，大家多多擔待~”食材明細主料剩飯（一碗）輔料雞蛋（兩個）胡蘿蔔（一小段）蔥（一棵）鹹鮮（口...

食材明細主料青菜（適量）嫩豆腐（一塊）雞蛋（一枚）輔料核桃油（適量）寶寶醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）青菜豆腐蛋黃糊糊的做法步驟1、雞蛋一枚，嫩豆腐一小塊，青菜！可以選擇自己喜歡的蔬...

“中國小生早餐，白領早餐，懶人早餐”食材明細主料紫薯（一條）小米（一把）輔料雞蛋（1個）奶黃包（1個）花生米（幾粒）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯小米糊的做法步驟1、拿出切好的紫薯和備好的小...

“玉米麵的吃法很多。除了蒸煮外，還可以做米糊凍吃。口感細膩、潤滑、軟綿屬於純天然的。小時候沒錢買冷飲，每逢夏季時都會吃到老孃做的玉米凍。那時候糖也要計劃的，放一點點的糖吃感覺特...

食材明細主料藜麥（適量）配方奶（適量）輔料有機米粉（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶香藜麥米糊的做法步驟1、準備食材2、浸泡好的藜麥煮熟、大約需要15分鐘。3、150ml配方奶衝調15...

“蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，是常用的營養佳品。對於孕婦來說，正常懷孕期間可以食用，但因它有活血的作用，所以不宜多吃。它更適宜孕婦臨產之前或難...

“昨天聽了營養學家說的真是學了很多哦，分享給大家。早餐喝牛奶+雞蛋是最具營養的而且也很好吸收鈣質，所有產品中，牛奶含鈣量可以達到30%，甚至50%最高70%，鮮蝦的含鈣量僅次於牛奶。有些家長...

“逛超市看見有即磨燕麥粉，飛奔去購買，有打算做燕麥奶糊，味道極棒，入口奶香濃濃，令人回味無窮。本人偏愛清清淡淡味，一向都不加糖來煮。”食材明細主料燕麥粉（一湯匙）輔料牛奶（一袋）清水（半碗）原味...

“果果媽媽輔食[愛心]【奶香蛋黃糊】8m+食材：鈣鐵鋅有機米粉、熟蛋黃、嬰兒配方奶1、100ml的嬰兒配方奶衝調10g的鈣鐵鋅有機米粉。2、熟蛋黃壓碎過篩、與衝好的米糊拌勻晾至常溫使用。...

“杏仁，有潤肺，清積食，散滯，美容的作用。杏仁分為甜杏仁和苦杏仁（南杏仁和北杏仁）兩種。南杏仁，味道微甜、細膩。具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用;北杏...

“玉米糊實在好吃，適合做早餐。還可以加很多材料，比如葡萄乾等。這次早餐只加了鮮奶和雞蛋，還加了煉奶，味道真不錯！”食材明細主料玉米（1根）鮮奶（適量）玉米澱粉（適量）雞蛋（2個）輔料煉奶（適量）甜味（口味...

食材明細主料南瓜（適量）配方奶（適量）輔料有機米粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香南瓜糊的做法步驟1、準備食材2、南瓜蒸熟3、調好米粉4、南瓜放料理機裡打泥5、米粉糊盛入碗...

食材明細主料藜麥配方奶（適量）輔料有機米粉（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）未知（難度）奶香藜麥米糊的做法步驟1、準備食材2、浸泡好的藜麥煮熟、大約需要15分鐘。3、、150ml配方奶衝調15g有機米粉...

“特意為女兒4週歲生日準備10寸黑森林芝士蛋糕做表面裝飾而製作，蛋黃奶油霜的製作量為600g，後面會有10寸黑森林芝士蛋糕的製作菜譜。”食材明細主料黃油（200g）蛋黃（4個）輔料細砂糖（140g）煉乳（40...

“這款紫薯奶糊，漂亮又好喝。”食材明細主料紫薯（120克）輔料牛奶（150克）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯奶糊的做法步驟1、紫薯去皮切小塊，放入輔食機蒸籠；2、時間設定為30分鐘；3、把蒸...

“飯店裡的南瓜奶糊很是讓人留戀，哈哈，我已經把美味帶回家了~你也來試試吧。”食材明細主料南瓜（100g）大米（15g）小米（15g）百合（10g）輔料水（800ml）純牛奶（250ml）白糖（15g）奶香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（...

“濃濃的奶香味，一口的不想停~~~~”食材明細主料燕麥仁（適量）黑米（適量）糯米（適量）花生（適量）小米（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）早餐奶（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香米糊的做法...

食材明細主料玉米（3個）果語榨汁機（1個）輔料牛奶（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香玉米糊的做法步驟1、準備好玉米，果語榨汁機，我的是在微信上買的，出汁率特別高，微訊號:9970534不是做...

“女人一生，也需要伴隨著補鈣，特別是在特殊的生理時期，還擔負著孕育胎兒生長的重任，寶寶從一顆小小的受精卵，到長成一個呱呱墜地的嬰兒，媽媽需要提供大量的營養，包括鈣質。這款牛奶乳酪米糊，做...