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發表於:2024-02-26
“花生健脾養胃,植物蛋白豐富,糯米綿密濃滑,椰漿香味濃郁。三者搭配起來,在小火慢煨中,彼此融合,燉給自己,也給家人,不失為一道休閒的小食。”食材明細主料花生(一小碗)糯米(15克)輔料椰汁(200ML)砂...
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發表於:2024-01-03
“春季的氣溫比較暖和,此時空氣中的細菌也比較活躍,寶寶的抵抗力相對較弱,所以容易生病。紫米中含有人體所需的微量元素,寶寶多吃可以補充全面的營養、提高抵抗力、開胃潤肺。紫米花生米糊...
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發表於:2024-02-23
“米糊,早餐的新選擇。”食材明細主料大米(1量杯)花生(半量杯)輔料糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生白米糊的做法步驟1、原料如圖;2、原料如圖;3、花生大米洗淨浸泡6小時以上;4、...
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發表於:2024-02-28
“這是一款甜點小吃。帶著淡淡的椰香,入口軟糯清甜。”食材明細主料糯米粉(100克)椰子粉(15克)澄粉(15克)糖粉(30克)輔料豆沙餡(100克)配料牛奶(150克)色拉油(20克)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料南瓜(適量)花生(適量)糯米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜糯米花生米糊的做法步驟1、南瓜切薄片。2、花生糯米洗淨備用。3、所有食材準備。4、把所有食材...
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發表於:2024-01-08
“營養方便又好喝”食材明細主料黑米(適量)輔料花生(適量)水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生黑米糊的做法步驟1、黑米適量根據個人喜好或稠或稀2、花生適量根據個人口味3、黑...
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發表於:2024-01-28
“家裡有好多糯米麵和椰蓉,所以就突發奇想做了這個,香甜軟糯的,超好吃”食材明細主料糯米麵(適量)椰蓉(適量)輔料紅豆沙(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)椰香糯米卷的做法步驟1、食材2、...
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發表於:2018-08-23
糯米餈粑相信南方的小夥伴都不陌生了,香甜軟糯的糯米蘸上一些白糖芝麻,是一道不可多得的特色美食。同時餈粑還具有一定的保健作用,對健脾暖胃都有一定的功效,下面就為大家介紹一下糯米餈粑...
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發表於:2024-01-13
“秋風微涼,陽光和煦,南瓜正成熟,取一塊南瓜!拾一把糯米,置於豆漿機內,加幾滴椰漿,入口香滑滋潤,這個早晨就完美了”食材明細主料老南瓜(300克)糯米(50克)輔料清水(適量)椰漿(適量)白砂糖(適量)甜味(口味)...
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發表於:2024-02-23
“花生營養豐富,可以扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢治諸血癥增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤面板防治動脈硬化、高血壓和冠心病利水消腫、止血生乳。用豆漿...
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發表於:2024-01-07
“薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,經常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持人體皮...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料花生(100克)紫米(100克)冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生紫米糊的做法步驟1、1、花生前一晚用水泡發。2、2、紫米淘洗乾淨用水泡半小時。3、2、紫米淘洗乾淨用水...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料三象牌糯米粉(1包)椰漿(1罐)輔料白糖(250g)花生(250g)椰絲(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)椰香花生糯米餈的做法步驟1、準備好材料。2、把椰漿倒進容器中。3、加入白糖。4、...
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發表於:2024-01-31
“軟糯中帶點嚼勁的花生糯米餡,搭配著薄薄的包子皮,一口咬下去,滿滿的都是糯米餡的滿足感,對糯米情有獨鍾的你怎能錯過呢!”食材明細主料糯米(250g)麵粉(150g)全麥麵粉(150g)花生(100)鹹鮮(口味)蒸(工...
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發表於:2024-01-08
“營養價值高的有機米粉加營養顏值集一身的花生醬喜歡可以加739670516”食材明細主料紅棗芝麻花生醬(適量)有機配方米粉(15g)輔料溫開水(150ml(60度))其他(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生醬...
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發表於:2023-12-27
“春節做艾餈粑,還剩一些餡,今天就做個椰子口味的糯米餈粑吧。”食材明細主料糯米粉(300g)澄粉(50g)椰奶(300g)白砂糖(60g)玉米油(50g)輔料餡料(240g)調料柚子葉(若干)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難...
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發表於:2021-02-26
包子相信是大家再熟悉不過的美食了吧,包子是經過和麵、揉麵、擀麵、調餡兒等一些工藝製作而成的,也是我們早餐的首選美食之一。但是今天小編要給大家介紹一款家常的包子,那就是糯米包子,可...
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發表於:2023-12-28
“補腦益智,緩解身體疲勞。”食材明細主料燕蕎小米(45g)花生(45g)輔料純淨水(800ml)調料白糖(5g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米花生糊的做法步驟1、燕蕎小米備用。2、花生米備用。3、...
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發表於:2024-01-09
“做這個花生米可費了我好大的功夫,早上早早的跑去菜市場買花生,結果沒有注意看買到發黴的。後來退了又重新去買,回來製作的時候又發現沒有買到雞蛋,又跑下去買雞蛋。雞蛋買來了又忘記買五...
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發表於:2024-02-28
“這些天LG很勤勞,常常一邊看電視一邊剝花生,因為家裡花生多,也因為LG很喜歡吃花生,我麼,就變著花樣做花生給LG吃。花生具有滋補益壽、長生不老之功,而被人們譽為“長生果”。花生和大豆一樣...
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發表於:2018-02-06
花生是我們生活中隨處可見的小零食,花生對身體的好處也是非常多的,常吃花生可以生血補血,軟化血管以及助消化等作用。可能大家平日裡吃花生吃的都是炒花生,炒花生吃起來很香也很酥脆,但是不...
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發表於:2024-02-24
“花生的效果很好,具有美容,養顏的效果,平時早晨很喜歡喝的大米花生糊糊。大米很少,也不會長肉,適合老人,孕婦,哺乳媽媽,兒童。”食材明細主料花生(一小碗)大米(小半碗)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工...
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發表於:2024-01-05
“非常適合女性食用的一款米糊,花生和紅棗都是補血佳品,具有補脾和胃、養血止血功效,適用於女性補益補身。”食材明細主料糯米(50克)花生(20克)大棗(6個)水(800毫升)輔料白糖(適量)白芝麻(適量)甜香(口...
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發表於:2024-02-29
“這款粽子是用黑米、花生、糯米和紅棗為原料做的,黑米具有開胃益中,健脾暖肝,明目活血。紅棗又能補氣養血。常吃這樣的粽子就能達到美容養顏,健康長壽的目的哦~”食材明細主料糯米(適量)花...
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發表於:2024-01-13
“奶香花生、五香花生、鹽焗花生相信大家都吃過,椰香紅衣花生很少吃吧。好像也沒見到有賣。紅衣花生不但好吃還比普通的花生要營養,外貌協會的更喜歡顏值高。既然這麼好,今天就來介紹一下...