關於烤蔬菜塊怎麼做好吃的知識

“這道菜為素菜，無肉無犖，但香氣十足，非常吸引食者的聞覺和味覺。”食材明細主料紅皮土豆（5個）小瓜（2條）紅菜椒（1/2個）橙菜椒（1/2個）大洋蔥（1/4個）西蘭花（1/2大朵）輔料幹百里香（1小匙）幹迷迭香（1小匙）精鹽...

食材明細主料茄子（2個）金針菇（300g）輔料蒜蓉（適量）辣椒（1個）調料生抽（1勺）蠔油（2勺）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤蔬菜的做法步驟1、茄子切長條備用，金針菇切去根部撕成小段備用。2、錫紙烤盤...

“含蛋白質，高維生素低脂肪的一道減脂餐。”食材明細主料雞胸肉（200g）輔料豌豆（50g）玉米（50g）胡蘿蔔丁（50g）調料鹽（適量）菜籽油（2）嫩肉粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬炒雞塊的做法步驟1...

“今來一款：雞塊鹽燉時蔬，葷素搭配，營養均衡，有這一道菜就夠了，完美！”食材明細主料雞塊（適量）土豆（適量）蒜薹（適量）洋蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）乾紅椒（適量）杏鮑菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）醬...

食材明細主料牛肉（適量）輔料豆乾（適量）蘿蔔（適量）芹菜（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆蔬牛肉塊的做法步驟1、備起所用材料，切洗好備用。2、熱鍋加油。3、...

“這道也是學烤箱菜譜的，只是做出來的感覺不像菜譜那麼幹爽，思考了一下，應該是我在出來豆腐皮時，沒有弄乾，蔬菜也卷太多了，烤的過程出水較多，因此烤出來軟趴趴的。下次改進改進！”食材明細主料...

“西餐烤肉喜歡用蔬菜醃製和烤制，我也試過幾次，加了蔬菜烤出來的肉，多了層蔬菜的清香，而且藉助蔬菜的水分，烤出來的肉類更多汁香嫩。今天烤羊排就是借用了西餐的方法，用了胡蘿蔔和洋蔥搭配著...

食材明細主料雞中翅（適量）香菇（適量）甜玉米（適量）胡蘿蔔（適量）紅薯（適量）南瓜（適量）洋蔥（適量）輔料奧爾良烤翅醃料（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烤蔬菜雞翅...

“最近正在減肥中，自創了烤什錦蔬菜，味道鮮香，大家可以試著用自己喜歡的蔬菜試試”食材明細主料土豆（一個）香菇（6個）青紅彩椒（各半個）茄子（一根）輔料蒜末（少許）配料鹽（一小勺）橄欖油（一湯匙）黑胡椒粉（少...

“先看看封面這幾張照片保證你有趕緊做起來的慾望！上次做的戚風蛋糕後寶貝特別愛吃，要求媽媽在做，說太好吃了，哈哈……家裡還有南瓜仁，菠菜，把它倆結合做戚風蛋糕，這次用的放模子！這次沒放牛奶...

“健康輕食，吃出好身材”食材明細主料雞胸肉（2塊）胡蘿蔔（20g）玉米粒（20g）青豆（20g）黑胡椒粉（半匙）鹽（半匙）香蔥（2根）輔料沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬雞塊的做法步驟1、準備食材。...

“做烤箱菜很方便，也容易學，有時候我喜歡把幾樣蔬菜混在一起烤，既美味技術含量又不高。”食材明細主料褐蘑菇（4枚）西葫蘆（3個）黃西葫蘆（1個）洋蔥（1/2個）綠菜椒（1.5個）紅菜椒（1/2個）調料羅勒（1小匙，）迷迭...

食材明細主料魷魚（適量）輔料尖椒（適量）胡蘿蔔（適量）配料大蔥（適量）韓國辣醬（適量）生抽（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）烤蔬菜魷魚的做法步驟1、材料：魷...

“這是從烤魚得到的靈感，算是自創菜，主要別人送人小龍蝦不是特別會吃。此菜少鹽少油健康。”食材明細主料凍小龍蝦（1袋）青筍（半根）金針菇（1斤）菜花（250克）豆腐（1小塊）山藥（半根）輔料蔥（少許）薑絲（少許）蒜...

食材明細主料土豆（一個）黃瓜（半根）甜椒（半個）青椒（一個）洋蔥（半個）苦瓜（半條）藕（一節）木耳（適量）西蘭花（適量）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）辣椒粉（適量）十三香（適量）玉米油（適量）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白鬍桃南瓜（butternutsquash）：900球芽甘藍：280新鮮香菇：225大紅蘋果（不去皮）：2個油漬番茄幹：90幹迷迭香末：1茶匙帕爾馬（parmesan...

“這是一款用香橙果醬做為主調味料炒出來的什錦蔬菜雞塊,什錦蔬菜使用了紅,黃,橙色甜椒,蘆筍,藕片和茄子,雞肉使用的是去骨雞腿肉,兩大匙香橙果醬與米醋,少許淡色醬油,少許鹽混合調味,...

蔬菜是人們生活中必不可少的食材，品種豐富，各有各的食用功效，吃起來滋補養生，做法也是多種多樣，花樣百出。今天我們要提到的是燒烤中的烤蔬菜，那燒烤怎麼烤蔬菜，做法有哪些呢。接下來的這篇文...

“將多種蔬菜醃過以後一起烤，烤好後可跟牛排或沙拉一起食用。如果還有剩下的，配麵包也不錯。”食材明細主料茄子（一個）紅柿子椒（2個）西葫蘆（3個）鮮香菇（6個）輔料橄欖油（適量）檸檬汁（適量）羅勒葉（適量）...

食材明細主料雞蛋清（2個）脫脂奶（和蛋液等量（or普通牛奶））燕麥（20g（大概4湯匙（即食））蔬菜培根火腿（隨意）鹽（半茶匙）輔料醬油（1茶匙）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜烤燕麥的做法步驟1、把蔬菜們都...

“最近都宅在家裡，搗鼓烤箱菜，一盤端，方便省事。”食材明細主料雞腿（8個）土豆（2個）日本小南瓜（1/4個）蘆筍（454g）醃料李錦記黑椒醬（1.5大匙）韓式燒烤醬（4大匙）料酒（2大匙）刷面蜂蜜（2大匙）鹹香（口味）烤（工藝）數...

“我是個簡單的人，我追求它，我喜歡它，不論做人做事我都遵循它。昨天的晚餐是烤牛排，今天就來烤只雞。西餐的烹飪沒有太多的香料，可以最大程度呈現食材原有的味道。亞洲烹飪就不同了，著重呈現...

“愛上這道菜，還是因為它的色彩。太鮮豔了，紅的黃的紫的，都是我最愛的色彩，更何況它的營養價值這麼高！味道也非常不錯。”食材明細主料洋蔥（224g）甜椒（324g）輔料鹽（1g）玉米油（5g）黑胡椒碎（2g）羅勒葉（1g...

“38慰問自己的大餐哈~~第一次烤雞，成功！！”食材明細主料雞大腿（1個）馬鈴薯（1個）洋蔥或者小蒜蔥（若干）豆腐乾（一小塊）胡蘿蔔（少許）番茄（1個）蔥姜（若干）檸檬（幾片）輔料醬油（少許）老抽（少許）迷迭香料（少許）香草（口...

食材明細主料飯（適量）玉米粒（適量）青椒/紅椒（適量）馬鈴薯（適量）紅辣椒（適量）大蔥（適量）輔料鹽（適量）Mozarella芝士（適量）義大利香料（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）焗烤蔬菜飯的做法步驟1、把飯...