關於又養的知識

粽子新吃法的做法粽子新吃法，加入穀物五珍粉，好消化又養脾胃，不用煮，講解詳細，做法簡單，新手包會！粽子新吃法怎麼做

發表於：2024-01-02

“明天就是端午節假期了，又到了吃粽子的節日，雖然小夥伴們都覺得自己包的粽子更好吃、口感更好，但是總覺得粽子做起來太難了，結果還是選擇了買來吃，其實，粽子做起來非常簡單，今天小圃就來教大...
營養養生火鍋如何做簡單又美味

發表於：2020-03-09

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬肉丸：350凍豆腐：300胡蘿蔔：150蓮藕：250菠菜：200金針菇：300生菜：100輔料醬豆腐：2塊鹽：適量芝麻油：3大勺調味醬油：適量醋：適...
養生營養豆漿如何做簡單又美味

發表於：2021-01-30

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘營養豆漿是一道十分鮮美的美食，這道美食非常有營養，是很多人都特別喜歡喝的美味。這道美食製作簡單，選材也比較簡便，其中...
養眼又養胃的油燜大蝦圖解

發表於：2018-09-27

今天教大家做一道家常小菜－油燜大蝦，蝦營養很豐富，可以油燜，還可以水煮，還可以去掉皮做軟炸大蝦，吃法很多種，油燜大蝦就是其中的一種，在家中就可以做，而且不油膩，又美味，嘿嘿，是不是很心動呢，快來跟...
營養四季養生粥如何做簡單又美味

發表於：2020-03-06

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉：50板栗：6顆水髮香菇：4個胡蘿蔔：半根紅棗：9個糯米：1兩黃米：1兩燕麥：1兩輔料鹽：2雞精：1具體步驟糯米，黃米，燕麥與牛肉，板栗...
營養又方便|適合老年人營養菜譜

發表於：2018-07-13

我們的父母已經列入了老年人的隊伍，從小父母做菜做飯養育我們，我們只是希望父母身體健康。現在我們都長大成人，要學會做適合老年人營養菜譜，這些營養又方便，平時下班回家都可以快速做出來給...
營養五穀養生粥如何做簡單又美味

發表於：2020-03-11

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五穀：適量輔料水：適量具體步驟1.準備好所有的材料2.除玉米渣外，其他材料用水浸泡5小時以上3.把所有的材料洗淨放入...
營養的養腎粥如何做簡單又美味

發表於：2020-12-19

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘本道介紹的營養的養腎粥，非常實惠有理。先介紹以下材料：有黑米，黑豆，梗米，芝麻，花生，百合等。縱觀每一道食材，都非常有藥用價...
什麼養胃又好吃

發表於：2019-03-13

現在的生活雖然說是越來越方便了，但是也讓一些病症出現在了人們的身邊。通過體驗報告看來的話，幾乎人人都患有著跟胃有關的疾病。咱們的胃可是關係到往後一生的，那麼怎麼樣，才能夠讓胃更好...
蜂蜜這樣喝養顏又排毒！|蜂蜜養顏麼

發表於：2018-05-15

蜂蜜是由勤勞的小蜜蜂辛苦在鮮花中所採的花蜜，然後在這蜂巢釀造並通過養蜂人提煉出的天然甜果糖，蜂蜜的味道十分甜不適合直接吃，因為味道太甜有些不喜歡吃甜食的人難以接受，蜂蜜一般是用來...
養肝清腸養生糊如何做簡單又美味

發表於：2020-09-14

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘養肝清腸養生糊選用食材頗多，主要為蓮子、葛根、綠豆、薏米、芡實。葛根本是一味中草藥，具有較高的藥用價值。蓮子、綠...
養人的養生粥如何做簡單又美味

發表於：2021-01-17

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘養生粥，是一道天然的益氣補氣的藥膳。選用重要成分的枸杞、清熱解毒的蓮子，以及大補的山藥，和大米一起放入鍋中，先大火煮...
養生石斛養生湯如何做簡單又美味

發表於：2020-08-03

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養生石斛養生湯：這道湯是具有很高的營養價值，這個養生石斛養生湯不僅營養豐富，還味道可口，裡面的抹茶給你清香淡雅的味覺...
營養炒飯的做法營養炒飯——又見剩飯營養炒飯怎麼做

發表於：2024-02-24

“我倆昨晚風風火火的趕回家後，才發現電飯煲裡只有飯，菜都吃光了。看來我昨天做的椒麻土豆、鹽煎五花肉、杏鮑菇扣青菜很暢銷啊。O(∩_∩)O~！（某人：別光顧著得瑟了，先弄點吃的填肚子啊.........
養顏又養胃——山藥排骨湯圖解

發表於：2019-01-17

今天要給大家推薦的一道湯菜－山藥排骨湯，這道菜是用山藥、排骨製作的家常菜，湯不僅鮮美，而且補腎養血，可以增強免疫力。排骨又富含脂肪、蛋白質、維生素，磷酸鈣、骨膠原等。所以還等什麼呢，快...
營養補血養顏糊如何做簡單又美味

發表於：2020-08-17

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘補血養顏糊是炎熱夏季的最好的選擇，天氣的炎熱很容易可以被它驅散，讓人神情氣爽。它有非常的安全不用擔別的問題。在家...
養生補氣養顏茶如何做簡單又美味

發表於：2020-07-15

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘茶現在是越來越多喜歡喝的東西了。再加上中國人本來就喜歡喝茶，所以對茶是沒有任何抵抗力的。而且現在的人們也漸漸的...
營養養心草肉湯如何做簡單又美味

發表於：2020-07-27

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘養心草肉湯是一道美味可口營養價值豐富的家常菜餚，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。養心草富含維生素，可以清熱潤肺，搭配...
喝的正確養胃又健體|豆漿養胃麼

發表於：2018-11-22

喝豆漿養胃麼？有人說這是謠言，有人說這是科學，小編認為豆漿不管養不養胃都是早餐裡最方便快捷必不可少的，它的營養價值不僅僅侷限於養胃還是潤腸，豆漿是當代年輕人忙於工作又不能放棄早餐的...
如何做簡單又美味|養生食療養生粥

發表於：2020-03-29

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道養生食療養生粥你是在春秋季節身體都很容易出現問題，比如說腹瀉胃涼等症狀，這個時候要多吃一些粗雜糧可以增進腸道...
營養早餐的做法營養又快捷的早餐營養早餐怎麼做

發表於：2024-02-23

“營養雙倍，身體加倍。”食材明細主料土豆（2小個）紅蘿蔔（1個）雞蛋（3個）香菇（適量）金針菇（適量）木耳（適量）普通麵粉（適量）輔料鹽（適量）火腿腸（1根）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養早餐的做法步驟1...
營養養生鴨子湯如何做簡單又美味

發表於：2020-06-02

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘都說雞湯補，對身體有好處，其實鴨子燉湯也是非常有營養的。鴨子肉含有豐富的維生素和，對心臟病的患者也是不錯的。所以今...
養顏養生湯如何做簡單又美味

發表於：2020-07-03

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:26分鐘養顏養生，它是每天的生活都非常喜歡的一種糖類我平常在家裡的時候就非常喜歡喝這種湯，而且這種養顏養生湯湯之，有助於人...
養生達人必喝的豬肚湯鍋，菜品精緻湯底營養，真是養眼又養身啊！

發表於：2018-02-16

雖然我是97年的，但是我已經習慣和爸媽一起養生了！吃火鍋？不存在的，要吃湯鍋！餐廳環境還不錯，很清新，靠窗坐光線很好。養生大隊裡面必不可少的竹蓀！！這家店還有特色的竹蓀蝦卷，可愛！繡球豆腐更是好...
營養粗糧養生糕如何做簡單又美味

發表於：2020-09-14

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養粗糧養生糕外形小巧可愛，方便食用，是很多人童年的回憶。而且這道美食吃起來酥脆香軟，它的香味會迅速的蔓延到整個口...