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發表於:2024-01-11
食材明細主料豬肚(300克)黃瓜(50克)胡蘿蔔(50克)香菜(10克)圓蔥(50克)輔料味精(0.2匙)辣椒油(0.3匙)糖(0.5勺)鹽(1匙)麻油(0.3匙)米醋(1匙)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)開胃肚絲的做法步驟1、新鮮的豬肚...
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發表於:2020-06-22
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這道開胃養脾散煲豬肚的做法非常的特別,用針線縫的,看起來就非常的特別。這道菜可以根據自己的口味調節辣味兒和鹹度,平...
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發表於:2023-12-30
“豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。1、從豬胃竇部可製取胃泌素,胃泌素的...
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發表於:2024-03-01
“記得以前讀書的時候常常會在外面吃早飯,偶爾晚自習趕時間的話傍晚也會不回家吃。想想那時候總希望早上睡遲,那就可以去外面買早點吃了,現在想想寧願在家做,不過讀書的時候哪裡會想自己做...
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發表於:2024-03-02
“此菜是沙市地區的流行風味菜,成菜開胃下飯、鮮嫩滑爽。”食材明細主料鱔魚絲(150克)香芹(3克)洋蔥(30克)輔料蒜粒(3克)姜米(3克)香油(5克)香醋(20克)紅油(20克)老乾媽(10克)配料鹽(2克)生抽(15克)白糖(1克)味...
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發表於:2024-01-31
“假如油膩佔據了你的胃,引起食慾不振,或是家中有女士就餐,不妨做道素材迎合大家的胃口,促進食慾。”食材明細主料幹豆腐(250克)韭菜(400克)綠豆芽(400克)輔料幹辣椒(2個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時...
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發表於:2024-01-27
“萵筍,又稱萵苣,一二年生草本植物。原產地中海沿岸,約在七世紀初,經西亞傳入我國,各地普遍栽培。萵苣分莖用和葉用兩種,前者各地都有栽培,後者南方栽培較多,是重要的蔬菜之一。萵筍的莖皮白綠...
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發表於:2024-03-01
“感冒發燒,口中無味,還想吃點有滋味的。酸酸辣辣的倒是和胃口。薯粉絲煮食很不錯哦。”食材明細主料紅薯粉絲(1把)輔料西紅柿(1個)雞蛋(1個)火腿腸(1根)香芹(2棵)配料生薑(一塊)油(適量)黑胡椒粉(2茶匙...
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發表於:2024-01-02
“❤:豆製品營養豐富❀:豆製品是指用黃豆作原料,經加工製成的各種製品,其種類很多,如豆漿、豆腐、豆腐乾等。黃豆營養豐富,經過加工製成的豆製品,蛋白質結構在鈣離子的作用下變得疏鬆,其被吸...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料白蘿蔔(一根)輔料香菜(適量)調料生抽(適量)白醋(適量)糖(適量)鹽(適量)香油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)開胃蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔切絲,加適量鹽醃製20分鐘,然後加入適量涼...
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發表於:2024-02-05
“涼粉是夏季較為受歡迎的冷盤,人們往往會買上一小塊回家自己拌著吃,那酸辣的味道和爽滑的口感,會立馬讓人胃口大開,一口一口的吃不停。涼粉刨成絲拌入調料後特別入味,吃起來也特別Q彈爽口,...
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發表於:2023-12-31
“魚香肉絲,青紅椒搭配肉絲,色香味俱全,酸甜可口,超級開胃下飯,作為夏季帶飯菜也是很不錯的選擇呢。”食材明細主料去皮五花肉(150克)泡發木耳(50克)紅椒(50克)青椒(50克)胡蘿蔔(50克)輔料蔥(6克)姜(3克)...
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發表於:2021-02-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豬肉:100茭白:400香乾:150輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.茭白洗淨去老皮2.茭白切絲備用3.豬肉切絲4.肉絲加生粉以及料...
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發表於:2024-02-01
“酸甜開胃土豆絲”食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(1個)輔料白糖(5克)鹽(2克)油(10克)味素(2克)白醋(2茶匙)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸甜開胃土豆絲的做法步驟1、土豆切絲洗淨2、瀝水備用3、...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料毛肚(1個)輔料五花肉(適量)泡椒(適量)泡蒜(適量)泡姜(適量)芹菜(適量)郫縣豆瓣醬(適量)雞精(適量)酸辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)泡椒毛肚的做法步驟1、從自己的泡菜罐子裡撈出適量泡椒...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料土豆(兩個)青椒(半個)蒜頭(適量)紅椒(半個)調料鹽(適量)醋(適量)糖(適量)油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開胃土豆絲的做法步驟1、土豆絲浸泡10分鐘,清洗乾淨。2、鍋中燒開水,快速...
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發表於:2024-03-01
“美味的下飯菜啊·很開胃的說。”食材明細主料萵苣(500克)瘦豬肉(230克)輔料香菇(4朵)幹澱粉(1湯勺)配料郫縣豆瓣醬(1勺)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)開胃萵苣瘦肉絲的做法步驟1、準備材料...
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發表於:2018-12-22
菠菜營養豐富,胡蘿蔔也富含多種維生素,而且菠菜和胡蘿蔔的口感都不錯,很適合做成拌菜,加入香脆可口的羊肚絲,讓口感又升了一級。拌菜的精髓在於醬料,下面介紹的醬料是我特地向老媽討教來的,媽...
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發表於:2019-12-07
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆絲:二個香蔥:一根豆瓣:少量醋:少量鹽:少量味精:少量糖:少量輔料具體步驟1.準備的材料,土豆絲,香蔥切段2.先把豆瓣炒香3...
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發表於:2020-10-13
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料青椒:兩個土豆:400輔料紅辣椒:兩個蔥姜:適量花椒:幾粒具體步驟1.土豆青椒洗淨切絲2.把切好的土豆和青椒放在水龍頭底下衝...
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發表於:2023-12-26
“夏日開胃菜~~~涼拌豬肚絲。”食材明細主料豬肚絲(500g)輔料珍選撈汁原味(5勺(湯勺的量))調料洋蔥(1/4個)蒜末(兩勺)薑末(適量)蔥段(適量)白酒(1勺)胡椒粉(1勺)青檸檬(1個)小米辣(1個)香菜(3根)花生油(兩勺)酸甜(口...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料夜開花(225克)熟肚絲(70克)輔料辣椒醬(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肚絲炒夜開花的做法步驟1、食材:夜開花(已去皮清洗切片)、熟肚絲2、燒鍋倒油燒熱,下入...
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發表於:2020-08-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料螺絲:400輔料香菜:適量辣椒:適量姜:適量蒜:適量具體步驟1.買回來的螺絲放幾滴油養著最好多養些時間,吃著不會那麼泥臭2...
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發表於:2021-02-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:1條輔料薑末:1/3大匙粉絲:150清水:1/3杯木耳:20生抽:1大匙水澱粉:2大匙蔥花:1/2大匙蒜末:1/2大匙郫縣豆瓣醬:1大匙白...
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發表於:2018-10-20
現在很多人都有胃病,其實胃病大家都知道是飲食習慣不好引起的,所以平時很容易犯病,犯起病來真的是疼的要死,還伴隨著拉肚子已經全身發冷等多種情況,所以平時大家一定要控制好自己的飲食。那...