關於蒸蘋果泥的家常做法的知識

“★滿媽廚房★【蘋果】中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質。鞣酸是腸道收斂劑，煮過的果膠具有收斂，止瀉的功效。對於寶寶腹瀉有緩解的作用。富含礦物質和維生素，具有健脾胃、補...

“蘋果是對寶寶比較友好的水果，生熟都可以。小月齡剛吃輔食的寶寶最好熟食，對脾胃好。”食材明細主料蘋果（一個）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸蘋果的做法步驟1、選個甜脆...

“一天一蘋果，醫生遠離我。可以看出蘋果對人體的好處，而且蘋果不論是老或少都是那麼的適宜。將蘋果磨成泥，擠出汁寶寶更容易食用。”食材明細主料蘋果（1只）輔料溫水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十...

“蘋果最好是生吃，因為經過蒸煮的蘋果，會大量破壞蘋果內的營養素，從而失去應有的營養價值。蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，鞣酸是腸道收斂劑，它可以緩解腸道蠕動，能減少腸...

食材明細主料蘋果（1個）輔料青菜葉（5-6片）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果菜泥的做法步驟1、蘋果切塊煮約30分鐘。2、等時間快到時另起一鍋把菜葉燙熟。3、把蘋果撈起來研磨成泥。4、...

“冬瓜和菠蘿搭配加工炒制後就是著名的“鳳梨餡”，用途非常多。受此啟發，用蘋果和冬瓜搭配熬製，就叫“蘋果冬瓜泥”，可以做餡料，也可以當果醬食用，簡單方便的美味佳品。”食材明細主料蘋果（1...

“寶寶輔食。”食材明細主料銀耳（適量）輔料蘋果（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳蘋果泥的做法步驟1、泡好的銀耳。2、銀耳倒入鍋中。3、加適量水。4、大火煮開。5、倒入蘋果煮...

食材明細主料蘋果（1個）紅棗（3顆）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗泥的做法步驟1、準備蘋果和紅棗2、蘋果去皮切塊3、食材上鍋蒸熟4、熟紅棗去皮去核5、食材倒入輔食...

“寶寶輔食。”食材明細主料菠菜（適量）輔料蘋果（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果菠菜泥的做法步驟1、蘋果去皮切塊和菠菜一起煮熟。2、煮熟撈出。3、把煮熟的蘋果和菠菜放入料...

食材明細主料蘋果（3顆）百香果（2顆）輔料水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）百香蘋果果汁泥的做法步驟1、蘋果和百香果。2、先取百香果肉放破壁機裡。3、蘋果去皮切塊放在百香果肉上...

“蘋果推薦富士蘋果或者阿克蘇冰糖心。這兩種蒸出來酸甜度比，比較好。原汁原味。”食材明細主料蘋果（一個）南瓜（適量）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果南瓜泥的做法步驟1、...

“山藥健脾養胃，蘋果蒸熟可以預防寶寶腹瀉。”食材明細主料山藥（1根）蘋果（1個）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥蘋果泥的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮切片3、蘋果去皮...

“寶寶新增輔食後果泥也是必不可少的輔食來源之一，給寶寶用尚唯爾266輔食機打的十分細膩，味道酸酸甜甜，柚子還可以潤肺止咳。”食材明細主料柚子（1瓣）蘋果（1個）輔料清水（適量）原味（口味）廿分鐘（耗...

10分鐘左右。蒸蘋果泥其實沒什麼特別的講究，通常在10分鐘左右就取出來食用，想要口感硬一點的，蒸8分鐘左右即可；想要軟一點的，蒸15分鐘都可。製作蘋果泥時，去皮較好，否則會稍微的影響口感；若不...

“寶寶輔食適合六個月以上的寶寶。”食材明細主料蘋果（適量）輔料溫水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果泥的做法步驟1、準備蘋果。2、去皮切片上鍋蒸熟。3、蒸熟的蘋果放入料理...

食材明細主料蘋果（100g）地瓜（100g）輔料涼白開（50g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜蘋果泥的做法步驟1、準備蘋果和地瓜去皮洗淨。2、地瓜切丁，蘋果切丁。3、地瓜和蘋果上鍋蒸熟。4、蒸...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料火龍果：半個蘋果：半個輔料酸奶：適量具體步驟1.火龍果洗淨。2.切開。3.刮下果肉。4.剁成泥。5.蘋果剁成泥。6.火龍果泥和...

“牛油果，又名“鱷梨”，營養價值非常高，含有多種維生素、脂肪酸和蛋白質以及多種礦物質元素，並且補充DHA,有利於寶寶的大腦發育。蘋果中含有豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖，鋅、鐵、磷、鈣、鉀和...

“蔬菜和水果搭配一起用尚唯爾S266輔食機打成泥，是寶寶泥糊輔食中最讓寶寶接受的。”食材明細主料紅薯（1個）蘋果（1個）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯蘋果泥的做法步驟1...

要。蒸蘋果泥時將蘋果削皮再蒸，口感會更細膩。蒸蘋果泥將蘋果清洗乾淨，去除果皮、果蒂、果核等，切成小塊放入蒸鍋中蒸半個小時左右，取出來搗爛成泥即可。喜歡吃口感偏甜的蘋果泥，可以在蒸蘋...

“寶寶輔食。”食材明細主料牛油果（1個）輔料蘋果（1個）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果蘋果泥的做法步驟1、材料圖。2、蘋果洗淨去皮切小塊，牛油果切開去核用勺子挖出果肉。用料理...

食材明細主料蘋果泥（適量）土豆泥（適量）輔料胡蘿蔔（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果土豆泥的做法步驟1、蒸熟的土豆壓成泥。2、放入蒸熟的胡蘿蔔碎。3、放入蘋果泥。4、做成圓球。...

食材明細主料蘋果（150g）砂糖橘（100g）輔料水（150g）果味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果桔子果汁泥的做法步驟1、食材圖。2、蘋果去皮切塊放料理杯裡。3、桔子去皮掰開放入料理杯裡。4、加...

20分鐘左右。蘋果和梨子是非常適合食用的一種水果，也是日常生活中非常常見的水果，將兩者混合弄成泥口感更加豐富，極為細膩，口味獨特，酸酸甜甜很容易能夠刺激自己味蕾，同時將兩者榨成汁也很不...

“適合六個月以上的寶寶，潤腸通便。”食材明細主料蘋果（適量）輔料核桃油（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜蘋果泥的做法步驟1、準備食材。2、蘋果去皮去核切小塊，黃瓜去皮切塊。3...