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  • 百合薏米燉鵪鶉蛋的做法 袪溼養肺--百合薏米燉鵪鶉蛋 百合薏米燉鵪鶉蛋怎麼做
    發表於:2024-02-23
    “春天裡溼氣重有木有~~灰霾天也很多有木有~~對付灰霾除了用口罩、避免去公共場合外,調整和保養呼吸系統也十分重要。雖然我們這裡天空湛藍空氣清新,但保養肺部仍然是需要的~~百合食藥兼...
  • 抗皺粥如何做簡單又美味|紅色能量-養血養顏保溼
    發表於:2020-01-16
    準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料井竹青有機紅米:適量大米:適量肉片:適量蝦仁:適量益母草:適量輔料油:適量魚露:適量具體步驟1.紅米淘洗乾淨後放入容器中,注入...
  • 這3種營養粥膳教你擺脫溼氣煩惱|立秋後吃什麼去溼氣
    發表於:2018-10-18
    不知不覺已經立秋,立秋之後,天氣比較乾燥,早晚的溫差也會較大。儘管酷暑還意猶未盡,很多地方也依舊持續的高溫不斷,所以空調也是暫時割捨不了的。那麼這樣就會導致身體溼氣太重。什麼是溼氣...
  • 養脾袪溼美顏湯如何做簡單又美味
    發表於:2019-11-14
    準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料小排:250蓮子:30芡實:30茯苓:30山藥:30輔料米酒:15具體步驟1.將排骨焯水過血渣、其他食材洗淨並浸泡兩小時。2.浸泡好後...
  • 祛溼粥
    發表於:2018-11-04
    夏季是溼季,冬季是乾季,所以很多人在冬天的時候要是不注意護膚面板就會乾裂。但是在夏季就不一樣了,夏天一天到晚什麼都不用面板也不會乾裂,反而是油膩膩的。但是夏季的溼卻不是很好,特別是...
  • 小編來教你|祛溼養生粥怎麼做
    發表於:2018-08-08
    祛溼養生粥是調養的好美味。食用養生粥來祛溼是我們一直都在嘗試的一種辦法,那麼他是否能祛溼呢?祛溼的效果如何呢?祛溼養生粥的做法有哪些呢?這是我們今天要探討的問題,當然之前也有很多朋...
  • 祛溼的方法|祛溼食療
    發表於:2018-11-29
    溼疹這個症狀想來大家也不陌生,也都聽過,不管是男女患上溼氣都會對日常生活帶來比較負面的影響,那麼怎樣去溼氣呢,今天就這個話題給大家講解一下,如果身邊有朋友有這種症狀,記得仔細閱讀一下...
  • 幫你恢復好氣色|幾款祛溼養顏粥
    發表於:2018-11-06
    粥類食品是我們很喜歡的一種使用方式,喝粥可以起到養胃的作用。做粥的原材料有很多,比如說大米和各種豆類的,那麼提到大米的話,選擇東北產的大米是最香的,煮出來的粥會特別的軟糯。其實合理...
  • 幾款經典的養生祛溼粥
    發表於:2018-08-07
    現在的人越來越注重養生了,懂得保養自己了,最近的天氣也十分的潮溼,體內溼氣也非常的重,所以大家可能會煲一些養生祛溼粥來喝,這樣的話又能驅除體內的溼氣,也能美容養顏,特別的棒。喜歡的人就...
  • 營養的補血祛溼湯如何做簡單又美味
    發表於:2020-09-20
    準備時間:2小時    烹飪時間:2小時一道非常營養的補血祛溼湯,其實有點像我們家經常早上吃的黑米粥,但是裡面加的東西特別的多,不僅僅有黑米還有薏米等等一系...
  • 雜豆去溼豆漿的做法 養生雜豆去溼豆漿 雜豆去溼豆漿怎麼做
    發表於:2024-02-05
    “這款豆漿除了傳統的黃豆外,還額外放了江西省玉山縣的特產——白金豆。這白金豆模樣很像是市場上的大芸豆,但還有所差別。在清朝,這白金豆還是上貢朝廷的貢豆。白金豆的藥用功能廣泛,具有...
  • 喝什麼好|祛溼養胃茶
    發表於:2018-10-28
    夏至已過,高溫也逐漸入侵各個省份,每回出了汗後,小夥伴們就開始喝起了冷飲,冰箱裡更是囤了不少冰棍,但是大家知道嗎?經常吃冷飲會導致體內的溼氣變得更嚴重,這對祛溼是非常不利,吃多了也對腸胃...
  • 豆漿的營養價值|豆漿祛溼嗎
    發表於:2018-10-22
    在現如今的社會上人們越來越在乎自己的身體健康,吃飯飲食都會比較注意一些食物是否有調養身體的功效,如果可以通過食物來調養身體必然比去吃一些藥物來說更好,因為是藥三分毒長時間吃藥對...
  • 你學會了嗎?|健脾祛溼養胃湯做法大全
    發表於:2018-06-24
    湯是別樣的美味。每個地方都有自己的特色美食,美食不僅給我們帶來了味覺的享受,更給我們帶來精神上的昇華。當然享受美味的同時,我們也要有很多注意的地方,大家千萬別忘了健康最重要,有很多...
  • 我來教你|祛溼養生湯的做法
    發表於:2018-11-08
    在季節交換的天氣,人們特別容易生病,容易有溼氣進入身體,這樣整個人就昏昏沉沉的,打不起精神來,做什麼事情都沒有盼頭,如果能做上一鍋祛溼養生湯,那對人的身體是特別好的養生,有助於體內排出多...
  • 操作簡單 每個人都能夠做到|祛溼湯大全 營養又祛溼
    發表於:2018-12-03
    春天要到了,天氣越來越悶熱。春季多溼是一種自然現象,隨著氣候的不斷變化,人們慢慢地適應自然界的氣候變化。在多霧潮溼的季節裡,要養成良好的飲食習慣,這樣體內的溼氣就不會給人們帶來多大...
  • 夏季應該怎麼健脾祛溼呢|夏季有哪些祛溼養胃湯呢
    發表於:2018-07-08
    可能很多小夥伴都有腸胃經常不舒服的困擾,其實夏天的時候,食慾也會因為天氣的炎熱而減少,這時候又會對腸胃造成負擔,而且再加上生活學習壓力大,飲食作息不規律,更是對胃部十分不好,那麼夏季該...
  • 養生祛溼茶的重要性
    發表於:2018-10-19
    健康是我們當代人必須要關注的一個話題,他對我們的日常生活非常重要,只有健康,才能正常的進行工作和生活。當我們體內溼氣太重的時候,對我們的健康也是有一定影響的,會從而衍生出來很多疾病...
  • 綠豆蓮子祛溼養生湯怎麼做|綠豆蓮子祛溼養生湯的做法
    發表於:2024-01-09
    “食材很簡單,去幹貨店直接選上就買回來了,,綠豆和蓮子都是我們非常容易買到的食材,綠豆蓮子祛溼養生湯的製作過程也非常簡單,我們只需要幾個步驟就可以做出來的,這湯卻有著非常高的營養價值...
  • 除溼美容又養顏!|薏米的功效與作用
    發表於:2019-05-02
    薏米是一種營養價值極高的食物,它的藥用價值已經遠遠大於了食用價值。根據記載:薏米有著健脾養胃、養顏祛斑、祛溼驅寒等功效。薏米可以作為糧食食用,可熬粥、煲湯等等,在市場上也比較常見...
  • 各類養胃祛溼茶和食物
    發表於:2018-08-08
    很多人日常生活中都溼氣重胃不好的狀況,那麼該通過什麼方法來解決這一問題呢?喝茶是一種很好的方法。喝茶也能有健脾祛溼的作用嗎?那麼什麼茶健脾祛溼呢?除了喝茶以外還有哪些食物對於養胃...
  • 營養的冬瓜祛溼湯如何做簡單又美味
    發表於:2020-01-07
    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料冬瓜:適量輔料茶樹菇:兩根即可蝦皮:適量蔥花:適量具體步驟1.將冬瓜削皮去籽,將茶樹菇泡發,切蔥花適量。2.準備好燉盅,將食材...
  • 養血養顏保溼抗皺粥如何做簡單又美味
    發表於:2021-02-07
    準備時間:2小時    烹飪時間:2小時養血養顏保溼抗皺粥,一聽這個名字就知道它是美容養顏,而且對女性朋友非常好的,用很多女生呢,她的面板到老了之後就會起皺啊...
  • 健脾養胃喝什麼湯好?|養胃祛溼湯
    發表於:2018-03-26
    “寧可食無菜,不可食無湯”對於廣東人來說,每頓晚飯都必須要有一碗湯水潤潤喉。在廣東的地方既潮溼又幹燥,所以廣東的媳婦都一定要學會煲湯這件大事!每週煲1~2次祛溼湯讓身體洗刷溼氣,清涼...
  • 祛溼養顏湯的做法 【小森媽媽菜譜】28天調理藥膳-祛溼養顏湯 祛溼養顏湯怎麼做
    發表於:2024-01-09
    “瞭解小森媽媽28天調理藥膳的小夥伴都知道,小森媽媽認為,夏季進補要先祛溼,如果溼氣重喝什麼補品都是白費的。人的面板更新週期是28天,最需要的就是血液中的氧氣。如果想讓面板變得紅潤有...