關於青瓜拌石花菜的做法的知識

食材明細主料青瓜（250克）石花菜（110克）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜拌石花菜的做法步驟1、食材：青瓜、石花菜。2、將青瓜清洗清洗、去皮。3、放在案...

“一直喜歡吃石花菜，這次終於在超市看到有石花菜的乾貨賣了，所以毫不猶豫的買了兩包，拌冷盤的時候，泡點石花菜，拌在冷盤裡，脆脆爽爽的，味道不錯哦，還可以清熱解毒，降脂呢。”食材明細主料黃瓜（15...

食材明細主料青瓜（140克）海蜇花（95克）輔料蒜末（適量）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜拌海蜇花的做法步驟1、食材：青瓜、海蜇花（熟）、...

“非常清爽脆口的小菜。”食材明細主料青瓜（一條）香菜（少許）輔料蒜頭（少許）小青檸（一個）調料香油（少許）白糖（少許）生抽（少許）醋（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌青瓜的做法步驟1、準備:青...

食材明細主料石花菜（100克）淡菜（690克）輔料剁辣椒（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）陳醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）淡菜拌石花菜的做法步驟1、食材：石花菜、淡菜（已洗淨）、剁辣椒...

食材明細主料石花菜（180克）黑木耳（適量）輔料剁椒（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳拌石花菜的做法步驟1、食材：石花菜、黑木耳（已提前泡發清洗）、剁椒...

“分分鐘搞定一道夏日美味小冷盤-青瓜番茄拌花生。要多麼快有多麼快，一碟小菜，一瓶啤酒，這個夏天真的很愜意。”食材明細主料青瓜（1根）輔料番茄（半個）油炸花生米（少許）調料蒜蓉（2瓣）鹽（2克）白糖（1克）...

“清淡爽口開胃，快手涼拌菜。”食材明細主料石花菜（適量）木耳（適量）輔料蒜（少許）蔥（少許）幹辣椒（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）蠔油（少許）雞精（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）石花...

食材明細主料裙帶菜（適量）石花菜（110克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌石花菜的做法步驟1、食材：裙帶菜、石花菜...

“開胃爽口快手菜。”食材明細主料石花菜（適量）柿椒（一個）調料鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）香油（少許）麻油（少許）雞精（少許）麻香（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）石花菜拌柿椒的做法步驟1、柿椒洗淨。2、切...

“早上公園裡辦了一個集市，我買了點石花菜，涼拌。”食材明細主料石花菜（適量）輔料香菜（適量）調料小米椒（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌石花菜...

食材明細主料石花菜涼粉（適量）黃瓜（適量）輔料大蒜（適量）小菜（適量）配料鹽（適量）芝麻醬（適量）辣椒油（適量）雞精（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）熟花生米（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌石花菜涼粉...

“青瓜清甜花膠彈牙美味，此方法簡單易做，味道鮮美，營養豐富，含大量膠原蛋白適合男女老少孕婦備孕婦補身體😋。”食材明細主料紅明蝦乾（8只）紅蘿蔔（一條）青瓜（一條）石斑花膠仔（10個）瘦肉（2兩）玉米粒（20...

“買了一包石花菜，不時涼拌一個，真心下飯來的。”食材明細主料石花菜（2塊）苦菊（1把）花生（1把）食鹽（1克）雞精（1克）白糖（小許）蟹醋（5克）臘八醋（5克）臘八蒜（2瓣）大蒜（3瓣）輔料食用油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗...

食材明細主料青瓜（260克）花生米（160克）輔料芝麻油（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青瓜拌花生米的做法步驟1、食材：青瓜、花生米。2、將青瓜清洗清洗。3、放在案板...

食材明細主料海帶絲（75克）石花菜（120克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）高階（難度）石花菜拌海帶絲的做法步驟1、食材：海帶絲（已提前泡發清洗）、石...

石花菜可能大家聽起來比較陌生，可能你也吃過但不記得它叫什麼。其實我們經常吃的冷盤中就有這種石花菜。它的口感跟海帶有點像，脆爽的，吃起來也很美味。而且用它來做菜也是非常的方便。那...

“石花菜陝南盛產涼粉也是陝南人的最愛，陝南人最愛用豌豆做涼粉，因為靠近四川所以做法很像四川涼粉。和陝南人學做加了石花菜的這種拌涼粉，正好年夜飯大魚大肉吃多了，來這個爽口菜吃吃也不...

食材明細主料石花菜（適量）輔料黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）香菜（2－3根）木耳（2－3朵）花生米（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）辣椒油（適量）生抽（三勺）香油（適量）醋（適量）蠔油（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料熟花生米（適量）青瓜（二個）輔料辣椒油（適量）香油（適量）鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）蒜末（適量）香菜末（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米涼拌青瓜的做法步驟1、黃瓜...

食材明細主料青瓜（270克）淡菜（545克）輔料剁椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜拌淡菜的做法步驟1、食材：青瓜、淡菜（已焯熟）、剁椒2、將已焯熟的淡...

食材明細主料海蜇絲（160克）石花菜（75克）調料鹽（適量）白糖（適量）醬油（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）石花菜拌海蜇絲的做法步驟1、食材：海蜇絲、石花菜、香蔥。2、將石...

食材明細主料青瓜（1根）肘花火腿（55克）輔料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肘花火腿拌青瓜的做法步驟1、食材：青瓜、肘花火腿（已切片）。2、將青瓜清洗清洗...

“盛開的石斛花花，讓它自然枯萎有點暴殄天物。採了，做拌菜的時候放進去，好看又好吃。”食材明細主料鴿胸肉（1個）石斛花（1小把）黃瓜（半根）輔料紅椒（小許）調料食鹽（1克）雞精（1克）米醋（5克）鹹甜（口味）拌（工藝）...

食材明細主料雞胸肉（190克）石花菜（110克）輔料剁辣椒（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）芝麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）雞胸肉拌石花菜的做法步驟1、食材：雞胸...