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  • 茅根薏米水的做法 清熱去溼的茅根薏米水 茅根薏米水怎麼做
    發表於:2024-01-02
    食材明細主料茅根(適量)胡蘿蔔(適量)炒薏米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茅根薏米水的做法步驟1、炒薏米。2、胡蘿蔔半根切片。3、茅根洗淨切段。4、偷懶了直接用壺煮,放...
  • 薏米檸檬水怎麼做|薏米檸檬水的做法
    發表於:2023-12-31
    “薏米檸檬水不僅減脂,還能淡斑美白…”食材明細主料薏米(1把)檸檬(1個)輔料蜜豆(1勺)酸甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米檸檬水的做法步驟1、薏米提前泡一個小時,鍋中放入清水大火煮開,轉小...
  • 薏米紅豆水怎麼做|薏米紅豆水的做法
    發表於:2024-01-28
    “大家都知道薏米紅豆粥具有祛溼作用,並且很適合夏季減肥的女孩子食用,因為它還具有消腫作用。週末不想出門的,也可以在家裡煮上一鍋,然後可以吃上那麼一天了。”食材明細主料薏米(300g)紅豆...
  • 美白薏米水怎麼做|美白薏米水的做法
    發表於:2024-01-03
    “薏米是夏天的好朋友,不但美白祛濕,加檸檬仲正!”食材明細主料薏米(適量)輔料蜜糖(2匙)檸檬(1個)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美白薏米水的做法步驟1、洗乾淨薏米,略浸半小時。2、下水大火...
  • 金桔茅根甘蔗水怎麼做|金桔茅根甘蔗水的做法
    發表於:2023-12-29
    “朋友種的甘蔗和金桔,煮了個甘蔗水,甜甜酸酸,清潤下火,小孩很愛喝。”食材明細主料甘蔗(適量)幹茅根(手抓1把)金桔(10-20個)調料水(適量)酸甜(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)金桔茅根甘蔗水的做法步...
  • 茅根竹蔗蘿蔔馬蹄水的做法 茅根竹蔗紅蘿蔔馬蹄水 茅根竹蔗蘿蔔馬蹄水怎麼做
    發表於:2024-01-07
    “這是粵港地區春季時常煲的清涼湯水,味道清甜,具有養陰生津、清熱解毒的功效,對春夏季常見的溼熱型面板病及小兒麻疹、出水痘等頗有療效,是廣東民間清溫熱、祛溼毒的常用飲品。紅蘿蔔是食...
  • 茅根馬蹄紅蘿蔔水怎麼做|茅根馬蹄紅蘿蔔水的做法
    發表於:2024-02-24
    “作為一個全職媽媽,要無時不刻地關注著孩子,一點小問題都會很揪心。每當孩子不舒服時,孩子難受,媽媽痛苦。所以,作為媽媽,我們要多注意孩子。這個茅根馬蹄紅蘿蔔水,清熱解毒,養陰生津之效。是...
  • 竹芋茅根湯怎麼做|竹芋茅根湯的做法
    發表於:2024-02-10
    “竹芋是廣東人的煲湯常用材料,可清肺止咳;清熱利尿,對肺熱咳嗽;小便熱痛都可有緩解作用。”食材明細主料竹芋(250克)白茅根(50克)鯽魚(300克)肉骨(300克)薑片(適量)玉米(適量)紅蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)鹹...
  • 祛溼薏米水怎麼做|祛溼薏米水
    發表於:2018-08-30
    祛溼薏米水,大家是否知道了薏米水的做法呢,在下面正文中間的部分就會為大家簡單的介紹一下這個薏米水的做法了呢,所以呢,我們要認真的去看看一下,對於愛吃這種薏米水的人來說幫助還是非常大...
  • 茅根馬蹄水怎麼做|茅根馬蹄水的做法
    發表於:2023-12-30
    食材明細主料茅根(1把)馬蹄(12個)輔料冰糖(適量)調料清水(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)茅根馬蹄水的做法步驟1、茅根剪小段後清洗乾淨備用。2、馬蹄清洗乾淨備用。3、將洗淨好的材料...
  • 甘蔗茅根水怎麼做|甘蔗茅根水的做法
    發表於:2024-02-23
    “甘蔗茅根水功效:清熱生津,利尿解署。禁忌:糖尿病人不適。”食材明細主料甘蔗(適量)鮮茅根(適量)輔料冰糖(一塊)甜味(口味)砂鍋(工藝)半小時(耗時)普通(難度)甘蔗茅根水的做法步驟1、將甘蔗清洗處理幹...
  • 薏米水怎麼做|薏米水的做法
    發表於:2024-02-24
    “薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持人體面板光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色。想自然美白的MM們可要多多享用哦”食材明細主料薏米(小半碗)輔料水(適量)配料糖(適量)其他(...
  • 白茅根甘蔗水怎麼做|白茅根甘蔗水的做法
    發表於:2024-02-24
    “白茅根具有涼血止血,清熱解毒,對乙肝的治療可以起到一定的輔助效果。甘蔗的營養價值很高,有人稱:“秋日甘蔗賽過參”。甘蔗具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。節日期間大...
  • 茅根瓜皮湯怎麼做|茅根瓜皮湯的做法
    發表於:2023-12-27
    “功效:冬瓜,味甘、性寒,有消熱、利水、消腫的功效。另外,冬瓜含鈉量較低,高血壓患者經常食用冬瓜也可以增加排尿量,通過排尿可以使體內鈉和水的排出量超過攝入量,使血容量和細胞外液量減少,...
  • 橙皮荸薺茅根水怎麼做|橙皮荸薺茅根水的做法
    發表於:2023-12-26
    “今日雨水節氣,喝一碗可以消食解膩的橙皮荸薺茅根水,再適合不過。做起來也簡單方便,趕緊跟著我一起來吧。”食材明細主料橙子(1個)荸薺(12個)茅根(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)橙皮...
  • 茅根竹蔗馬蹄糖水怎麼做|茅根竹蔗馬蹄糖水的做法
    發表於:2024-01-07
    “廣東人愛喝湯也愛喝糖水用食物天然的糖分得到甜的口感並且具有清熱潤肺的功效”食材明細主料竹蔗(一根)馬蹄(8顆)胡蘿蔔(1根)茅根(1把)輔料水(適量)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茅根竹蔗...
  • 茅根糖水怎麼做|茅根糖水的做法
    發表於:2023-12-29
    食材明細主料茅根(適量)甘蔗(適量)輔料雪梨(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)茅根糖水的做法步驟1、茅根和甘蔗洗淨切成小段。2、雪梨切塊兒備用。3、大火燒開轉小火加適...
  • 茅根馬蹄糖水怎麼做|茅根馬蹄糖水的做法
    發表於:2024-02-27
    “糖水和涼茶是兩種極端,一種甜入心,一種苦滿嘴,原本不相融的兩種飲品,卻遍步廣東的大街小巷,成為人們的必須品。”食材明細主料茅根(100g)馬蹄(250g)甘蔗(250g)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗...
  • 竹蔗馬蹄茅根水怎麼做|竹蔗馬蹄茅根水的做法
    發表於:2024-01-02
    食材明細主料竹蔗(適量)馬蹄(適量)茅根(適量)胡蘿蔔(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)竹蔗馬蹄茅根水的做法步驟1、材料如圖。2、胡蘿蔔去皮切成厚片。3、馬蹄去皮切半。4、茅...
  • 茅根葛根薏米清熱湯的做法 夏季清熱解暑好湯——茅根葛根薏米清熱湯 茅根葛根薏米清熱湯怎麼做
    發表於:2023-12-31
    “這款湯搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根,解表退熱生津。白茯苓,健脾祛溼,寧心安神。茅根,涼血清熱降壓。薏米,潤腸通便,祛溼排毒。海底椰,清熱除燥,潤肺止咳。各種食材搭配在一...
  • 白茅根竹蔗糖水怎麼做|白茅根竹蔗糖水的做法
    發表於:2024-01-07
    食材明細主料白茅根(20克)竹蔗(兩段)雪梨片(3-4片)幹無花果(2個)葛根片(10克)蜜棗(一個)輔料冰糖(適量(選用))甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白茅根竹蔗糖水的做法步驟1、準備好食材,稱好重量。2、將...
  • 白茅根竹蔗葛根糖水怎麼做|白茅根竹蔗葛根糖水的做法
    發表於:2024-01-13
    “很健康的一款養生甜品,是連寶寶都能喝的糖水材料,四季無火燥甜湯品,不容易有火氣,而且還很滋潤,全家適宜。”食材明細主料雪梨乾(25g)竹蔗(適量)茅根(20g)海底椰(15g)葛根(25g)無花果(5個)蜜棗(3個)輔料...
  • 海底椰茅根竹蔗水怎麼做|海底椰茅根竹蔗水的做法
    發表於:2024-01-01
    “小時候過年都會吃很多油炸食品,媽媽就煲這個給我們喝,清熱去火,而且甜甜的很好喝。”食材明細主料竹蔗(1/2根)白芧根幹(手抓2把)海底棷(手抓1把)輔料水(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)...
  • 檸檬薏米水怎麼做|檸檬薏米水的做法
    發表於:2024-01-05
    “祛溼養顏,美白聖品”食材明細主料薏米(適量)輔料冰糖(適量)檸檬(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)檸檬薏米水的做法步驟1、薏米洗淨泡三個小時後放入鍋中加純淨水,冰糖。2、煲一個半小...
  • 自制薏米水怎麼做|自制薏米水的做法
    發表於:2023-12-31
    食材明細主料薏米(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)自制薏米水的做法步驟1、薏米提前浸泡4個小時以上,我泡了一個晚上,洗淨加入適量水煮。2、蓋上煮30分鐘。3、然後開蓋...