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發表於:2019-11-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蘋果:半個沙糖桔:兩個雞蛋:一個輔料澱粉:適量具體步驟1.蘋果切丁2.桔子剝好3.下鍋煮開後,澱粉調水後加入,我忘記拍了,額...
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發表於:2020-07-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘香濃雙薯雞蛋甜湯是用紫薯和紅薯兩種薯加入雞蛋液以及糖片熬製而成。營養價值很高,其中紅薯含有胡蘿蔔素,維生素A,維生...
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發表於:2020-07-06
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘雙薯雞蛋甜湯是一道很好吃的湯,富含豐富的維生素A,維生素B,維生素C,膳食纖維等營養物質。這是一道屬於早上吃的食物,在早...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料淮山(適量)雞蛋(兩個)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)淮山雞蛋甜湯的做法步驟1、淮山去皮斜切後放鹽水中。2、取鍋加適量水煮開後加入淮山。3、大約煮5分鐘後加入...
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發表於:2024-01-13
“紫薯富含硒元素和花青素,口感細膩甜滑、香味濃郁,經常食用紫色具有減肥、健美、健身防癌等多種功效。紫薯中含有豐富的硒和鐵,是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素,特別是硒元素被稱為...
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發表於:2024-02-23
“立夏後就進入夏天狀態,經常熱沒有胃口不想吃飯;但同時也風多雨多氣候變化多,中午還是火辣辣的太陽,下午卻烏雲密佈,來一場狂風暴雨,這樣就容易引起感冒和呼吸系統疾病。無花果除了新鮮吃外...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料姜薯(適量)雞蛋(2個)涼薯丸(適量)輔料砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)姜薯蛋花甜湯的做法步驟1、姜薯洗淨削去皮浸泡在清水中。2、姜薯切成薄片,也可以用刨刀刨成片。3...
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發表於:2024-02-23
“準備做晚飯才發現家裡已經沒什麼菜了,幸好還有一個小西葫蘆,前幾天炒米飯還剩了幾個雙孢菇,雞蛋嘛是家裡必備的食材,於是就用它們做個雞蛋湯吧,還別說因為有了雙孢菇的加入,做出來的湯味道...
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發表於:2023-12-31
“清淡,快手營養湯品。”食材明細主料番薯葉(適量)雞蛋(1個)輔料蒜末(少許)蔥頭(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番薯葉雞蛋湯的做法步驟1、備好食材。2、番薯葉泡洗幹...
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發表於:2024-02-27
“紫薯和紅薯,一個紫色,一個淡黃色,搭配成經典的雙色卷。色彩是鬼斧神工的自然塗抹的,香甜是淳厚朴實的大地賦予的。簡簡單單的食材造就明亮的色彩,普普通通的外形包涵淡淡的香甜。”食材明...
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發表於:2024-02-27
“經常煲湯的人,肯定會問番薯甜湯明明適合冬季喝,你怎麼在夏季煲來喝了?相同的事物,只要稍作改變,結果也會不同即便是炎熱的夏季,太過貪涼也會患上感冒,有別於熱感冒;因為熬夜,吃夜宵,導致脾胃疲...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料黃肉蕃薯(1條)紫薯(1條)輔料紅糖(適量)薑片(三片)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖雙薯湯的做法步驟1、把黃薯,紫薯削皮備用2、切厚塊3、把雙薯和薑片放到電飯煲中加適量的水4...
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發表於:2023-12-28
“營養美味快手湯。”食材明細主料湯圓(7個)雞蛋(兩個)輔料純淨水(適量)調料冰糖(15g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)湯圓雞蛋甜湯的做法步驟1、雞蛋備用。2、敲入碗中。3、攪散。4、湯圓備...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料雞蛋(3只)瘦肉(50g)輔料大白菜(150g)小白菜(50g)調料鹽(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙白雞蛋湯的做法步驟1、瘦肉切絲加調味料醃製入味。2、將大白菜,...
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發表於:2023-12-29
“雞蛋具有滋養陰津的功效。甜麵湯又稱甜湯,沒有甜味,是麵糊和成的白麵湯而已,再打入雞蛋碎,成了河南地區最傳統的雞蛋甜湯,暖暖的養胃營養湯。”食材明細主料雞蛋(兩個)麵粉(一大勺)輔料純淨水...
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發表於:2024-02-23
“在這個乍暖還寒的仲春時候,還有女性朋友們在經後,身體都稍微虛弱了點,要喝些稍微溫補的湯水。當歸最大的特點是補血和調氣血,比如面色黃、血虛或因此導致的各種月經不調、痛經等症都有很...
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發表於:2024-01-11
“喜慶年年,年年有魚,杯子蛋糕,免烤型,換個方式,換個辦法,今天做道不一樣的杯子蛋糕,(雙醬紅薯蛋糕)我自創的。呵,真實材料,用老家自種的紅薯,又香又甜。兒子選了巧克力的吃,說沙拉醬留給我!”食材明...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料芋圓(適量)雞蛋(適量)輔料姜薯(適量)調料白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芋圓雞蛋姜薯甜湯的做法步驟1、姜薯去皮洗淨備用。2、芋圓備用。3、雞蛋打入碗中攪拌成蛋...
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發表於:2023-12-27
“做好的小圓子收藏起來,找東西的時候翻出來,少爺要求煮一些做宵夜。”食材明細主料雙色小圓子(適量)輔料雞蛋(2個)純淨水(適量)調料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雙色圓子甜蛋湯...
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發表於:2024-02-27
“很喜歡紫薯,因為它那優雅的紫色,更因為它的味道甜糯,還有它富含硒元素和花青素,能清除體內自由基,抗衰老!其他諸如潤腸通便、消脂減肥的作用就不用說了,大家都知道的。這次買的紫薯還是不怎...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料麵粉(適量)輔料雞蛋(適量)調料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞蛋甜湯的做法步驟1、麵粉加水攪拌成麵糰醒發半小時。2、燒水,這個時間開始洗面。3、麵糰加水用筷子來...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料紫薯(半根)輔料酒釀(1碗)雞蛋(2個)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯酒釀雞蛋甜湯的做法步驟1、食材,紫薯,酒釀,雞蛋2、鍋中加入清水先把水泊蛋煮好3、撈出4、另起一個鍋把切小...
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發表於:2024-01-02
“紅糖醪糟雞蛋。”食材明細主料醪糟(2大勺)輔料紅糖(2塊)雞蛋(1個)枸杞(少許)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)醪糟雞蛋甜湯的做法步驟1、紅糖涼水下鍋,煮至沸騰融化。2、自制的醪糟。3、舀入...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料姜薯(適量)輔料芋圓(適量)蓮子(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)姜薯甜湯的做法步驟1、在處理姜薯前先把蓮子煮熟。2、姜薯削皮泡水裡防氧化,處理姜薯最好戴手套哦...
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發表於:2024-01-27
“一直愛吃紅薯可用紅薯做烘焙則不太多呢,相反紫薯更多些。正好分別喜得電子秤、黃油和三個派模,哈哈,就三合一集中開光了。其實做派是比較費時間的,中途需要有冷藏(或是冷凍的過程);所以利用...