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發表於:2024-02-26
“將水果加入豆漿中,使豆漿有了水果味,小朋友也不再吵著要加糖了。家裡有剩餘的水果,就加加看吧!”食材明細主料泡發黃豆(適量)輔料香蕉(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉豆漿的做...
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發表於:2024-02-28
“女人是水做的”,這是個顛撲不破的真理,女人之花,無論秀髮還是容顏,全身上下無處不是因為水液充足而嬌豔。豆漿作為最簡單又理想的滋補劑,是咱們女人美容養顏的好選擇。豆漿性平味甘,內含豐...
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發表於:2021-02-07
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料香蕉:2個黃豆:150輔料水:適量具體步驟1.準備泡好的黃豆2.倒入豆漿機中,香蕉掰成小塊也放入。3.加入適量水。4.選擇溼...
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發表於:2024-01-13
“養生功效:紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、維生素以及鉀、鐵等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高。香蕉營養價值頗高,除了含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪外,還含有多種微量元素...
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發表於:2018-03-25
炎熱的夏季已經來臨,人們開始厭倦了油膩的飲食。此時簡單而又富含高營養的豆漿煮稀飯就是人們最好的首選之一。豆漿富含高蛋白質和纖維素,稀飯清熱解膩且操作簡便。豆漿加稀飯可謂是相得...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料黃豆(50克)純淨水(900ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨,放入豆漿機(我用的是幹豆模式,不用泡豆子)2、豆漿機再加入900毫升純淨水3、啟動豆漿機...
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發表於:2024-02-01
“香蕉的營養成分:糖、蛋白質、.果膠和鉀、鈣、磷、鐵等礦物質、及維生素A、B、C、E、F、胡蘿蔔素等,幾乎不含膽固醇。從營養的角度來分析,香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖,立刻被人體吸收,是...
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發表於:2023-12-31
“我家寶寶最喜歡的小零食,用自家寶寶奶粉做就可以,這個配方很容易做成功。寶媽可以自己試試做一做😘”食材明細主料蛋清(兩個蛋白)嬰兒奶粉(25克)果泥(30克(或者酸奶))糖粉(10克(或者細砂糖))澱粉(8...
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發表於:2018-06-26
豆漿是我們生活中很多人的早餐必備,不僅喝起來口感爽滑鮮美,同時能為我們機體補充所需的蛋白質和各種營養成分,很多人在喝豆漿時習慣吃一根香蕉,據說可以起到減肥的效果,豆漿喝香蕉真的能減...
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發表於:2023-12-31
“簡單快捷的一款主食,再配點食材沙拉就是完美的一餐。本來想打香蕉奶昔,這樣一款吐司組合都有了。”食材明細主料吐司(4片)雞蛋(2個(實際一個足夠))香蕉(1根)輔料酸奶(1個)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗...
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發表於:2024-02-25
“豆漿稀飯是我小時候特別喜歡喝的一道粥,不光有營養,口感還非常的醇香,尤其是在生病時喝上一碗,再配上一道醬油泡仔姜,保你喝了神清氣爽!”食材明細主料東北大米(適量)輔料豆漿(適量)清淡(口味)煨...
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發表於:2018-06-26
香蕉是許多小夥伴都十分喜愛的食物,香蕉不僅味道鮮美,營養也十分豐富,含有豐富的維生素等人體必備的營養素,是工作學習疲累時不錯的選擇,豆漿也是許多小夥伴都十分喜愛的食物,剛磨好的豆漿熱...
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發表於:2024-02-05
“【枸杞香蕉豆漿】混搭風、水果味、健康好營養。。。”食材明細主料香蕉(1只)黃豆(50克)枸杞(15克)輔料白糖(3勺)果味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞香蕉豆漿的做法步驟1、食材:香蕉、黃...
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發表於:2024-02-05
“低脂的淡椰漿,加一個香蕉,用少許的煉乳調整口感,焦糖醬調整視覺,作為減肥期間的代餐非常不錯,有飽腹感。”食材明細主料香蕉(一個)低脂椰漿(160ml)輔料煉乳(10克)焦糖醬(少許)甜味(口味)其他(工藝)十...
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發表於:2024-01-05
“爆漿香蕉派”食材明細主料香蕉(2根)輔料餛飩皮(10張)酸甜(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)爆漿香蕉派的做法步驟1、香蕉切成薄片狀,然後平鋪在餛飩皮上。2、餛飩皮對摺,四邊用叉子壓緊防止露...
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發表於:2024-01-04
“對於厭食的寶寶,可用香蕉豆奶代替主食,一天吃一頓即可,不可天天餵食。”食材明細主料香蕉(一根)輔料豆奶(一袋)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉豆奶的做法步驟1、成品,香蕉與黃豆能...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料豆漿(一袋)香蕉(2根)輔料溫水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉豆漿奶昔的做法步驟1、提前準備好所需材料。2、將兩種材料放入榨汁機榨成汁。3、倒入杯中,成品圖。4...
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發表於:2024-01-08
“香蕉加冬棗,傳說中的死魚味,做成豆漿居然是這樣的!我買了香蕉和冬棗,跟妞兒說要把它們做成豆漿,妞兒做嘔吐狀,然後做了一個鬼臉,小聲說了一句,我才不喝呢。香蕉和冬棗一度成了食物界的網紅,被...
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發表於:2024-02-29
“此款豆漿加入了香蕉,有著潤腸通便的功效。可以很好的解決孩子常見的飲食不均衡,容易便祕的問題。加入了可可粉,使的豆漿口感更香醇獨特。”食材明細主料香蕉(一根)黃豆(20粒)花生米(10粒)輔料...
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發表於:2018-08-02
不知道大家早餐有沒有喝豆漿的習慣,其實早餐喝點自己現磨的豆漿是非常好的一種習慣,因為豆漿營養非常豐富,而且自己現磨的豆漿不用擔心有新增劑,喝得放心;今天咱們這邊就來介紹一下香蕉與豆...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料赤豆(20克)綠豆(20克)黃豆(20克)黑豆(20克)黑芝麻(10克)輔料白糖(60克)清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常五穀豆漿的做法步驟1、將昨晚浸泡好的豆,清洗一次,和白糖、黑芝...
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發表於:2023-12-31
“用手抓餅做披薩皮真是簡單美味、還方便😁😁懶人美食、幾分鐘搞定、哈哈。”食材明細主料手抓餅(2塊)香蕉(2個)輔料雞蛋液(適量)馬蘇裡拉芝士(適量)調料黑芝麻(適量)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)高...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料黃豆(半碗)大蕉(1根)輔料白糖(適量)水(適量)微辣(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)大蕉豆漿的做法步驟1、小黃豆泡發一晚上2、大蕉切小塊3、黃豆洗淨,加大蕉和適量水一起倒入豆漿機內4...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料香蕉(適量)花生(適量)紅棗(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香蕉花生紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆、花生提前浸泡,紅棗清洗,香蕉一根。2、紅棗去核切碎。...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料高筋麵粉(240克)玉米麵粉(40克)黃豆麵粉(20克)香蕉(4根)輔料雞蛋(1個)酵母(3克)配料白糖(20克)精鹽(適量)色拉油(20克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)香蕉餐包的做法步驟1、將玉米麵粉,...