關於紅蘿蔔雞蛋餅的家常做法的知識

“紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，有著抗氧化的功效，能抑制活性氧，預防癌症。紅蘿蔔素進入體內就會轉化成維生素A，它能維持面板和黏膜的健康，防止面板乾燥，增加面板的溼潤度。烹飪時使用油能大大...

“國小生洋哥的早餐前兩年都是吃的學校旁邊的路邊攤，經過一個暑假醞釀，覺得外面的食品安全令人擔憂，於是痛改前非，丟掉懶惰，給孩子一個美味，營養的早餐!其實粑粑也很喜歡，滿滿都是愛!”食材明...

食材明細主料雞蛋（適量）青蘿蔔（適量）麵粉（適量）輔料燕麥片（適量）芝麻（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋打散。2、加入燕麥。3、加入青蘿...

“適合做早餐，紅蘿蔔和雞蛋有營養，簡單快捷👍🏻1:紅蘿蔔刨絲，切好蔥花2:先將雞蛋打散加入鹽、雞粉、水、醋，篩入麵粉，拌勻後加入胡蘿蔔絲和蔥花3:平底鍋要油熱才放麵漿”食材明細主料雞蛋（3...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料麵粉（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切碎。2、胡蘿蔔，麵粉，雞蛋放入碗中。3、加適量水。4、調成麵糊。5...

“我喜歡吃各種蔬菜餅，尤其喜歡胡蘿蔔雞蛋餅，這是我元氣早餐的首選選單！營養也超級豐富的。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素及人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘家常紅蘿蔔絲雞蛋餅是我個人最愛吃的雞蛋餅的一種，因為家常紅蘿蔔絲雞蛋餅加入了紅蘿蔔絲就十分的解膩，入口之後十分的...

“作為早九晚五的上班族每天早餐吃什麼都是難題，偶然間發現發現其實做個雞蛋餅再配上一杯熱牛奶美味又不失營養。同時這早餐也很適合大眾口味哦~喜歡的親們就趕緊收藏起來吧！”食材明細...

“我喜愛早餐不重樣。今日清晨，我做了一道快手早餐：胡蘿蔔雞蛋餅。”食材明細主料中筋麵粉（50克）胡蘿蔔（1個）雞蛋（1枚）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）十三香（半勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡...

食材明細主料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）麵粉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲然後切碎2、雞蛋兩個3、雞蛋打散，加入適量水4、加入...

“雞蛋香蔥紅蘿蔔餅是我最喜歡吃的，而且是製作方便，口感脆香，老少皆宜哦”食材明細主料雞蛋（一個）麵粉（150克）紅蘿蔔（一根）香蔥（少量）輔料十三香（少量）鹽（一茶匙）生抽（二茶匙）雞精（半茶匙）蔥香（口味）炸（工藝）...

“攤一張又薄又軟的薄餅和牛奶配著吃，實在是好味道。簡單又方便的美味早餐！”食材明細主料麵粉（100克）雞蛋（兩個）輔料紅蘿蔔（一小根）香蕉（一根）配料鹽（適量）水（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難...

食材明細主料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）餅皮（適量）輔料蔥（適量）蒜泥（適量）調料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋磕入碗中，加鹽、料酒打...

“白蘿蔔擦成絲，拌上雞蛋和麵粉，簡單快手的早餐餅，營養美味。”食材明細主料白蘿蔔（1個）雞蛋（2個）輔料麵粉（40克）蔥（1段）幹蝦皮（10克）食用油（3勺）調料鹽（6克）五香粉（1勺）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...

食材明細主料麵粉（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，越細越好，蔥切末。2、麵粉加雞蛋、...

食材明細主料麵粉（適量）紅蘿蔔（適量）青菜（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常青菜紅蘿蔔蛋餅的做法步驟1、所需食材準備就緒2、紅蘿蔔和青菜洗淨...

“胡蘿蔔雞蛋餅，是一款既簡單又有營養的早餐，可以配牛奶或者粥，都是不錯的選擇哦。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（3個）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋胡蘿蔔餅的做法步驟1、準備好所...

“胡蘿蔔含有維生素A、維生素B1和胡羅素，是很有營養的蔬菜。它同雞蛋搭配是早餐中有營養和健康的美食。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）麵粉（20克）食用鹽（半勺）輔料五香粉（半勺）鹹鮮（口味）煎（工...

“用蘋果和胡蘿蔔一起榨汁剩下的果渣，加了雞蛋和麵粉一起做餅，營養好，味道也不錯”食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料辣椒（適量）鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦細絲，辣椒切小粒，可以不加。2、胡蘿蔔、辣椒、加鹽和味精醃一會，加入糖、...

“簡單美味快手餅！”食材明細主料麵粉（適量）紅蘿蔔（適量）輔料雞蛋（兩個）蝦皮（適量）純淨水（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔絲雞蛋餅的做法步驟1、食材。2、加入...

“又到了吃蘿蔔的季節，蘿蔔可以有很多的吃法，都說冬吃蘿蔔夏吃薑，您知道了嗎？”食材明細主料蘿蔔（1只）雞蛋（2只）麵粉（200克）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）蔥花（適量）蔥香（口味）煎（工...

“下了一天雨，很冷不想出去買菜，晚飯就用家裡現有的紫蘿蔔做了雞蛋餅，一個人吃飯就是好解決呢~~”食材明細主料紫蘿蔔（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適...

“美味的快捷早餐”食材明細主料雞蛋（1個）麵粉（30g）胡蘿蔔絲（5g）輔料鹽（少許）醬油（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔雞蛋卷的做法步驟1、將麵粉兌水和開，然後把雞蛋也放進去一起攪拌2...

“蔬果榨汁後，殘渣怎麼辦？拒絕浪費，做個快手果蔬雞蛋餅吧！胡蘿蔔、菠菜、蘋果等很多蔬果榨汁後都可以這樣做～五分鐘做好早餐，營養又健康～”食材明細主料胡蘿蔔碎（100g）中筋麵粉（50g）雞蛋（2個）食鹽（適...