關於豬脊骨燉木耳玉米怎麼做的知識

“豬肉一直是家裡最愛肉食。。。近年，為了健康減少紅肉攝入，那些蒸五花肉、紅燒肉、豬肉燉粉條、豬蹄、豬肘等吃得少了。。。但豬骨仍要不時來一頓，才能解饞。。。最初豬骨燉豆角、土豆居...

“簡約不簡單的家庭做法，這樣小火慢燉做出來的骨頭特別軟糯，玉米吸收了骨頭的湯汁也是味道十足，欲罷不能的脊骨燉玉米，大口吃肉滿足感超強，妥妥的下飯菜。”食材明細主料脊骨（3斤）玉米（2個）輔料...

“豬脊骨食療作用味甘、性微溫，入腎經；滋補腎陰，填補精髓；用於腎虛耳鳴、腰膝痠軟、陽痿、遺精、煩熱、貧血等。玉米：具有調中開胃，益肺寧心，清溼熱，利肝膽，延緩衰老等功能。胡蘿蔔：性溫味甘，性平...

“一個榴蓮的殼得分幾次才能解決掉。燉完龍骨，再和玉米一起來燉大骨。榴蓮殼沒人愛吃，玉米就是肉以外的素食，不樂意啃肉，啃啃玉米就很不錯。其實，很少很少用玉米燉湯，不知道跟榴蓮殼一起燉的...

食材明細主料豬骨（適量）青木瓜（適量）玉米筍（適量）輔料姜（少許）薏米（適量(炒過)）蜜棗（一粒）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青木瓜玉米筍燉豬骨湯的做法步驟1、準備:豬骨。2、豬骨焯水...

“新買了個紫砂燉煲，這兩天一直在試煲湯。因為一個人住，第一次煲栗子雞腳湯放的材料比較少，不好喝。這次煲豬脊骨湯放足料了，比上次的好很多。這次第一次發圖，成品竟然忘拍了。那個叫粉葛的...

“我愛吃燉菜，尤其是這寒冷的冬天，吃著肉喝著湯太美了”食材明細主料豬脊骨（1000克）白菜（半顆）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（三四瓣）花椒（適量）大料（適量）生抽（適量）蠔油（適量）枸杞（適量）鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小...

“內蒙特有的香甜大南瓜，無論是蒸，煮，都非常好吃。這次我用的是豬脊骨煮燉，甜面的南瓜把脊骨緊密包圍，濃香的滋味，實在是好吃。”食材明細主料豬脊骨（500g）南瓜（500g）輔料大蔥（1根）姜（1塊）八角（1個）胡...

“玉米脊骨湯清淡帶甜，特別開胃。玉米、胡蘿蔔清甜，配上薏米祛溼、加上脊骨，一款粵式清清甜甜，老少皆宜湯。”食材明細主料豬脊骨（600克）玉米（400克）胡蘿蔔（300克）薏米（20克）輔料鹽（3克）生薑（2克）清淡（...

“簡單清淡，有花有菌菇，鮮美好喝。金針菜為幹品，需要用清水泡一泡之後加入湯中，金針菜也叫黃花菜，香味濃郁，清香味美，營養價值很高，與木耳同被大家視為桌上珍品。黑木耳也是大家常食的菌類食材...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！買的玉米筍小小的顏色亮麗很可愛😄”食材明細主料排骨（200g）玉米筍（8個）輔料香菇（5朵）木耳（5朵）香蔥（2棵）調料植物油（少許）鹽（5g）鹹鮮（口味）燉（工...

“就愛啃骨頭，買了一大塊十多斤排骨，特意讓商家把排骨上的瘦肉剔下來，留著剁丸子。剩下的脊骨燉了啃骨頭。還放了幾個雞蛋，由於雞蛋皮剝的太難看，所以沒拍照。”食材明細主料豬脊骨（適量）調料...

“紅燒的脊骨，留了兩塊本來打算燉山藥湯來的，某人說燉湯味道太清淡，就做了類似紅燒的芸豆角。”食材明細主料脊骨（2塊）玉米（1個）芸豆（170g）輔料食用油（1匙）清水（若干）調料花椒（小許）白糖（5g）食鹽（2塊）生抽...

食材明細主料葛根（500克）豬脊骨（500克）輔料黃芪（適量）紅棗（適量）黨蔘（適量）枸杞子（適量）桂圓（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）葛根燉豬脊骨的做法步驟1、葛根去皮2、豬脊骨...

“骨頭湯家人喜歡的還是這豬腿骨熬的，經過幾個小時的小火慢燉，骨頭上的肉完全酥爛，只要輕輕一抿，真正入口即化，最精華的骨髓是小耿的最愛，呼啦一聲，又香又鮮。”食材明細主料豬腿骨（1根）甜玉米...

食材明細主料豬脊骨（500克）紅蘿蔔（2個）輔料玉米（2個）蓮藕（1個）黃豆（小碗）生薑（6塊）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高階（難度）豬脊骨玉米蓮藕湯的做法步驟1、豬脊骨洗淨解凍洗淨。2、豬燒脊骨加生薑焯水後...

食材明細主料脊骨（適量）玉米（適量）輔料板栗（適量）蔥（適量）姜（適量）水（適量）配料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）花椒（適量）大料（適量）陳醋（適量）五香粉（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）玉米板栗燉脊骨...

“山藥營養相當豐富，它既可作為主食，又可作為蔬菜，同時還是常用的藥材。醫學認為，山藥味甘，性平。歸肺、脾、腎經。山藥的主要功效，健脾養胃，滋腎益精，益肺止咳。多吃山藥還可預防心血管系統的...

“冬天最好的菜除了大白菜，就是蘿蔔了。老話怎麼講？“冬吃蘿蔔夏吃薑，氣得大夫滿街爬”蘿蔔有潤腸通氣的效果，除了那些必備的營養元素給身體提供足夠的養料外，生吃能殺菌、順氣、熟吃能養胃...

食材明細主料排骨（500克）玉米（2個）木耳（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨玉米木耳湯的做法步驟1、排骨焯水後洗淨2、砂鍋裡放入水，把排骨放入，大火煮開後轉小火燉...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘排骨玉米木耳燉，每次看港劇的時候，裡面都會和很多種不同的湯，我每次聽見都會想那些湯好不好喝，而且他們裡面的人都很會自...

“淮山燉出來的骨頭湯很濃郁，加入玉米，比較清甜，脊骨肉較少，但能燉出好的湯汁，很多廣東人燉湯、煲湯只喝湯，其他的肉渣會捨棄，因為他們認為營養全在湯汁裡頭了。而我什麼都要，因為我覺得肉也很...

“這個應該是個地道的東北菜，但所用的食材隨處可得。本人是男生，比較喜歡做工藝簡單的菜，想必大部分男生都是這樣。這個菜沒有放一滴油，美味又健康。”食材明細主料脊骨（適量）土豆（適量）豆角（適...

食材明細主料甜玉米（615克）黑木耳（8朵）肉骨（580克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳甜玉米肉骨湯的做法步驟1、食材：甜玉米、黑木耳（已泡發清洗）、肉骨（已焯水）2、將甜...

“脊骨營養豐富，用最簡單的做法，熬成一鍋湯，來俘獲愛人的胃。”食材明細主料脊骨（3斤）輔料料酒（適量）蔥花（1顆）姜（1塊）大棗（5個）枸杞（1把）玉米（1個）調料醋（2勺）鹽（2勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脊骨...