關於驅寒暖身的-香辣大蔥燜豆腐的知識

“大雪節氣前後是風寒感冒的高發階段。這時候適當吃些益氣通陽的食物，有助於預防風寒感冒。中醫指出，冬季吃大蔥能預防風寒感冒。大蔥味辛，性微溫，具有通陽、解毒調味的作用。除了用於防治...

食材明細主料姜（100克）紅糖（30克）蔥白（30克）超辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑湯的做法步驟1、蔥白，薑片洗淨2、案板切成碎泥3、鍋中放水，蔥姜泥，紅糖煮開後小火熬製15分鐘4、濾除蔥姜渣5、趁...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道養生的暖宮驅寒紅花蛋非常的適合給女性吃，聽名字就知道這個暖宮驅寒的紅花蛋是給受經痛困擾的人吃的，做法不是很難...

“大雪時節，已進入年終歲尾從大雪到小寒就到了仲冬 仲冬既要補得進來，又要藏得住，要吃核桃仁、黑豆、葡萄乾，粟子，這些專補命門的種子能讓腎氣歸元。這個時節可食溫補的驅寒益腎湯。”食材...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘暖宮驅寒紅花蛋是一道非常有營養的菜，在家的時候就很喜歡吃了，而且蛋的營養價值很高，完全可以當做早餐，甚至可以當做小零...

“保留原始薑蓉，承用古方紅糖，配合純正蜂蜜。”食材明細主料清華懷姜（1000g）土蜂蜜（300g）輔料古方紅糖（500g）其他（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）驅寒暖宮的懷薑糖膏的做法步驟1、清水洗淨懷姜...

“兒子昨晚就說後腦很痛，就是後腦袋疼，連帶脖子轉動不靈活。後來睡一覺起來就開始吐了。吐完就說好冷。我琢磨著就是受風寒了。風寒症狀怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點...

“這道甜品特別適合女性朋友，尤其是月事來之前喝，當然來了也能喝！”食材明細主料紅糖（適量）雞蛋（1個）輔料姜（適量）紅棗（兩顆）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）暖宮驅寒湯的做法步驟1、放水把姜和...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘姜酒雞粥，是一道營養可口的美食，主要原料有生薑，黃酒，土雞，大米等，土雞是農村散養的雞，飼料健康，所以雞肉安全鮮美，生薑可以驅...

食材明細主料豆腐（500g）輔料蔥（30g）蒜瓣（10g）調料豬油（適量）白糖（兩勺）醬油（少量）蠔油（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥香燜豆腐的做法步驟1、蔥切好。2、蔥蒜瓣備好。3、熱油煎豆腐。4、煎...

冬天天氣非常的寒冷，雖然我們穿的都是厚厚的衣服，但是到室外走一走的話仍然會感到非常的寒冷。寒冷的冬天除了容易讓人感冒之外，還會帶來其他的問題。比如膝蓋等關節容易受寒，會造成關節疼...

“排骨湯，配米飯，鍋癸，油餅均可，冬季來一碗，暖身又暖胃。”食材明細主料排骨（500克）輔料姜（10g）枸杞（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）暖身排骨湯的做法步驟1、排骨清洗乾淨，用清水浸...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘暖宮驅寒紅花蛋是將藏紅花塞入雞蛋中然後煮制而成的美味，製作方法是很有意思的，暖宮驅寒紅花蛋吃起來味道也是非常美味...

“大夏天的，怎麼想到驅寒了呢～有人會問，你沒睡醒呢吧！呵呵～～我醒著呢哦！雖然是夏天，而且是氣溫30度以上的天。從小生長在北方的我，感覺近幾年來，季節變化與小時候真是區別好大的。記得小時候，冬天...

“薄荷，氣味清新，中醫也認為薄荷「性涼味辛，有宣散風熱、淸頭目、透疹之功」，知其具有興奮大腦、促進血液迴圈、發汗，與消炎鎭痛、止癢解毒和疏散風熱的作用，春季氣候變化多，現在又是薄荷葉上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料西紅柿：一顆白麵：兩勺（平常家用的瓷湯勺，平平的兩勺，兩人量）黑木耳：五朵輔料蔥、姜：適量油、鹽、醬、醋：適量雞精：適量水：適...

食材明細主料小茴香（適量）雞蛋（2顆）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）暖胃驅寒小茴香煎蛋的做法步驟1、材料如下。2、茴香洗淨切碎，打入雞蛋。3、茴香不吃鹽，少放。4、油燒...

“不到5塊錢就能做出的一道美味下飯菜，拌飯拌麵夾饅頭都很棒”食材明細主料水豆腐（2塊（厚））香辣菜（60克）蒜瓣（2瓣）輔料蔥花（少許）水澱粉（80ml）香辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣菜燜豆腐的做法...

食材明細主料香蔥（25g）豆腐（350g）輔料蒜瓣（三瓣）水（200毫升）調料油（適量）鹽（適量）醬油（少量）白糖（少量）蠔油（適量）蔥香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蔥燜豆腐的做法步驟1、香蔥切碎，蒜瓣拍好，豆腐切小塊...

食材明細主料嫩豆腐（一塊）黃豆醬（一勺）香蔥（一根）輔料玉米油（一勺）鹽（2克）生抽（一勺）蔥香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香蔥豆醬燜豆腐的做法步驟1、嫩豆腐切塊，放入盤中。2、豆拌醬放入碗中，加入適...

“姜撞奶是一道傳統甜品，利用生薑中的生薑蛋白酶與牛奶中的酪蛋白和鈣離子發生反應，使牛奶凝固，凝固的牛奶可以托起不鏽鋼勺子。其質地似酸奶、似布丁，其味道有薑汁的辛辣、有牛奶的香滑，其...

“給深受大姨媽困擾的女孩子。手裡有一盒藏紅花，不多，一小盒。一直沒想到怎麼去用。閒時偶遇此方，隨手收下。終於就派上了用場。做法很簡單，雞蛋打一小口，放入藏紅花1.5克，攪勻蒸熟。把紅花...

“酸辣湯，暖胃發汗助消化，從頭到腳都暖暖的！酸辣湯是適合這個季節食用，口感幼滑，鮮香開胃，也非常適合不同年齡的人。材料隨意變化，根據自己的喜好新增，用的食材都是常見的食材，補水去燥還是驅寒...

在寒冷有潮溼的天氣，人會想來一杯熱飲來溫暖溫暖一下身心。而薑茶是其中最常見又做法簡單的。說起薑茶，人們第一時間會想起紅糖薑茶。今天，此文為大家介紹五種薑茶，讓薑茶不再只有紅糖薑茶...

“小姑子昨晚洗頭，洗到發燒，我看剛開始燒，吃葯不好，就給她煮了碗薑茶，沒想到，幾分鐘她就滿頭大汗，退燒了！”食材明細主料老生薑（3段）蔥白帶根鬚（4棵）紅糖（2勺）輔料水（200ml）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未...