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發表於:2024-02-28
“牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。扁尖,扁尖中的直尖又名扁尖筍、天目筍乾...
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發表於:2018-11-13
堅果的營養價值極高,這些我們都是知道的,扁桃仁就是我們平常吃的比較多的堅果之一。它和杏仁長得差不多,但是要比杏仁更受歡迎,我們都知道他的功效多,但是卻不一定能夠具體說出來,下面小編就...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料牛蛙(三隻(去皮肉後約一斤重))扁尖筍(300克)酸菜魚全料(一包)小泡椒(十個)小木耳(6朵)厚千張(100克)輔料辣椒醬(三調羹)濃湯寶(一個)鹽(適量)料酒(適量)超辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)酸菜扁...
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發表於:2024-01-11
“CoCoLc的私菜食譜經―焙煎扁桃仁片扁桃仁營養豐富,養顏美容,老少咸宜,焙煎扁桃仁片加在各式甜點,沙拉.....等等。在此請親愛的美天,美食朋友一起慢慢的分享“CoCoLc的私菜食譜經―焙煎扁...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料冬瓜(一塊)扁尖(2條)油麵筋(5只)榨菜(適量)輔料鹽(適量)蔬菜精(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)扁尖冬瓜湯的做法步驟1、準備好食材2、鹹扁尖用開水泡3個小時,期間換幾...
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發表於:2018-08-01
在我們的日常生活中,不管是在哪個城市,孕婦在大街小巷都是非常常見的,現在生活水平提高了,在孕婦的食譜中也了這個能吃哪個不能吃的禁忌,有的人孕婦不能吃扁桃仁,為什麼不能吃那,又有哪些人了...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料扁尖(適量)肉絲(適量)黑木耳(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)扁尖肉絲的做法步驟1、扁尖事先浸泡0.5-1小時去掉點鹹味。將扁尖切段,黑木耳切絲。肉絲中加料酒,一點點生粉上...
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發表於:2024-02-29
“扁尖是一種醃製的小筍,是黃山特產,用來燒肉,那是非常美味哦!扁尖燒肉,是典型的徽菜呢,重油重色重味,讓你在炎炎夏日也忍不住多吃一些哦!”食材明細主料扁尖(400g)五花肉(300g)輔料姜(適量)八角(適量...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料雞胸肉(150克)扁尖筍(若干)冬瓜(若干)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞胸扁尖冬瓜湯的做法步驟1、準備雞胸肉2、扁尖筍,切成1-1.5釐米段3、冷水煮雞胸肉15-20分鐘,煮...
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發表於:2024-01-13
“此款小餐包非常柔軟,做好後晾涼裝入保鮮盒後兩三天後依然柔軟。裡面內餡隨個人喜歡,也可包椰蓉的也可不包同樣美味!”食材明細主麵糰高粉(180g)低粉(30g)酵母(3g)全蛋液(46g)黃油(35g)棉白糖(38g)鹽...
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發表於:2024-02-05
“鴨肉屬涼性食物是夏季飲食的清補佳品,到了夏天就會燉這道老鴨扁尖湯,裡面加入少許火腿肉提湯的鹹香味,加入扁尖一起更加減少了油膩的口感,味道非常的鮮美。”食材明細主料老鴨(750g)輔料小...
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發表於:2018-08-01
扁桃仁是比較好吃的健康美食,大家知道孕期可以吃扁桃仁嗎,可以看看文章對於扁桃仁的詳細介紹,這款美食是深受我們喜歡吃的美食,是老少皆宜的美食,多吃這款美食能夠更好的調理我們的身體,大家...
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發表於:2024-02-05
“草雞湯味道鮮美、營養豐富,扁尖筍肉質脆嫩、鮮美爽口。扁尖吸收了部分油脂,消除了雞湯的油膩感。喜歡的朋友試試吧。”食材明細主料草雞(半隻)扁尖(適量)胡蘿蔔(1根)泡發黑木耳(適量)香蔥碎(適...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料火腿(幾片)扁尖(100g)鴨子(500g)冬瓜(300g)輔料姜(1片)枸杞(少許)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)扁尖冬瓜老鴨湯的做法步驟1、鴨肉剁小塊,洗淨。我只用了一隻整鴨的1/3,一整隻太多了,...
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發表於:2024-01-11
“CoCoLc的私菜食譜經--香草扁桃仁牛奶一般人都有個習慣睡前喝一杯牛奶好安眠,而早晨也會來一杯牛奶配一份西點的早餐,點心又來一杯牛奶加了一盤甜點。飲料,西點,餐點各式各樣的多多少少都...
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發表於:2024-01-28
“這個花朵餐包是之前做了帶去給流浪兒童中心的小朋友的,說來也是搞笑,本來是要做吐司的,做到一半,已經擀好卷卷準備放進吐司模裡,卻死活找不到吐司模,才想起吐司模借給土豪用了,於是只好把面...
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發表於:2024-01-02
“秋季天氣乾燥,早餐吃點湯湯水水的一天都會感覺滋潤。早晨給閨女做的麵湯,是一道快手早餐,牛肉是提前做好的醬牛肉,凍冰箱裡隨時取出做菜,用微波爐加熱夾燒餅也是不錯的早餐。”食材明細主...
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發表於:2024-02-05
“非常柔軟的小餐包,用手直接撕著吃很美味哦~”食材明細主料高粉(180g)低粉(40g)奶粉(8g)全蛋液(25g)水(110g)輔料白糖(45g)鹽(1.25ml)酵母(5ml)扁桃仁(適量)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)扁桃仁餐包...
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發表於:2024-01-01
“高二的孩子每晚都在挑燈夜讀,睡眠不足,胃口就不好,這酸湯開胃,蝦仁扁食口感Q彈,孩子很喜歡,每次都要吃一大碗!”食材明細主料蝦仁(300g)五花肉末(150g)扁食皮(適量)輔料魚露(1匙)生薑(6片)料酒(1匙)胡椒...
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發表於:2024-01-09
“冬瓜中膳食纖維含量高達0、7%具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制體內糖類轉化為脂肪,防止脂肪堆積,防止高血壓,減肥有良好的功效...
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發表於:2024-01-05
“秋天開始到了,秋高氣爽很舒服,喝湯的頻率也多了,扁尖小排湯,鹹鮮味美,營養豐富,一碗接一碗。”食材明細主料小排(500g)鹹肉(l塊)扁尖(250g)輔料蔥(適量)姜(1塊)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)小排...
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發表於:2018-07-17
我們大家平常總是吃一種叫做巴旦木的堅果,大家知道它其實就是扁桃仁嗎?它是一種非常好吃的堅果,很多堅果都含有豐富的營養價值,那你知道扁桃仁有哪些營養價值嗎?吃了它對身體有哪些好處呢?今...
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發表於:2024-02-28
“今天再做一道藥食同享的美味兒養生菜餚,叫做“桃仁山藥炒牛肉”。此菜具有健腦益智、固腰腎和溫補的作用,味道也十分鮮美,主要做法如下;”食材明細主料牛肉片(180克)山藥片(250克)輔料鮮核桃...
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發表於:2018-11-13
扁桃仁是我們日常生活中經常會吃到的一種堅果。扁桃仁的營養價值很高,富含脂肪,蛋白質,糖。維生素a,維生素b等人體所需的微量元素。可以活血通脈,治心絞痛。下面小編就為大家總結了扁桃仁有...
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發表於:2024-01-11
“CoCoLc的私菜食譜經--扁桃仁羅勒青醬【肉桂羅勒版】這次的青醬是用了扁桃仁,肉桂羅勒,味道也比較清淡點,即可拌麵,沙拉各式的調理方式亦可。請親愛的美天,美食朋友一起慢慢的分享”CoCoLc的...