關於芝麻炒飯的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘芝麻炒飯是一道美味可口的飯食，氣味香氣誘人，顏色金黃好看。芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘之前芝麻都是用作配料或者就是裝飾來做的哦。不過這次我就拿著芝麻還有雞蛋就打算做一個芝麻炒飯來吃，不知道味道會不...

“小孩子在家裡總是喜歡做飯糰樣式，小孩吃飯就多吃些。放些芝麻或海苔營養美味。”食材明細主料米飯（1碗）海苔（2張）輔料芝麻（1勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻飯糰的做法步驟1、備好...

食材明細主料隔夜米飯（適量）雞蛋（適量）核桃芝麻粉（適量）輔料白糖（適量）番茄沙司（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）核桃芝麻蛋炒飯的做法步驟1、將雞蛋打散倒入隔夜米飯中，攪拌均勻，讓每粒米...

“下飯菜”食材明細主料白芝麻（適量）海苔（適量）輔料鹽（少量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌飯芝麻海苔的做法步驟1、將整塊的紫菜掰成小塊，放入食物料理機中打碎2、不要打得特...

食材明細主料糯米（適量）芝麻（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻糯米飯的做法步驟1、米飯煮熟。2、芝麻炒熟後，加糖。3、米飯放入模具中。4、放上芝麻。5、裝盤，裝飾。...

黑芝麻是個好東西，可以捕肝腎，潤五臟，年紀大一點的親們也有聽說過經常吃黑芝麻可以黑髮，於是就買了各種和黑芝麻有關的:黑芝麻醬，黑芝麻油等等。但是，親們也許會想到過自己炒黑芝麻，但是不知...

食材明細主料剩米飯（適量）輔料黑芝麻（適量）雞蛋（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻蛋炒飯的做法步驟1、準備材料。2、把雞蛋打散。3、鍋放油，下雞蛋炒。4、下入米飯翻炒。5、放入...

食材明細主料糯米（適量）輔料色拉油（適量）配料黑芝麻（適量）白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻粢飯糕的做法步驟1、提前一晚將糥米洗淨泡好。2、炒香的黑芝麻。3、煮好的糯米飯加...

食材明細主料糯米（適量）輔料芝麻（適量）紅棗（適量）白糖（適量）構杞子（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糯米芝麻飯糰的做法步驟1、備糯米飯一碗。2、再備香花生，紅棗，構杞子，糖。3、合拌均勻，如...

我們都知道，芝麻可以用於炸油。芝麻炸出來的油會非常的香，我們生活中常見的芝麻油便是一個例子。芝麻可以作為調料放入炒的菜中，這樣會讓菜更加的香。但是，我想也會有小夥伴面對炒芝麻會非...

“以前不喜歡吃米飯的，蛋炒飯更是不喜歡。。但是，現在慢慢愛上蛋炒飯了。。”食材明細主料剩米飯（適量）芝麻（適量）輔料包菜（適量）紫甘藍（適量）香蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒...

“冬天到了大家都喜歡補，其實最有效最健康的還是食補，所以我連早餐也不放過哦！也許大家會認為食補，是不是又是燉雞、燉鴨、燉甲魚什麼的吧！那不是要花很多時間啊？？大清早的吃這個太油膩了，我今...

“鍾先生很喜歡蔓越莓~~家裡的蔓越莓幹幾乎都被他當零嘴吃了~剛準備“補貨”~~~週末就收到了朋友寄來的蔓越莓~~~及時雨吶~~蔓越莓營養豐富，做烘焙甜點少不了~~將它拌入米飯，裹上芝麻~~~...

“被《舌尖2》種草的五常大米🌾，號稱中國最好的稻米，米粒飽滿堅硬，色澤清白透，鮮米成飯食入口軟糯，清淡略甜、咀嚼回甘、芳香爽口，早已惦記很久，不拔草都不甘心，第一次見到用易拉罐包裝的大米，...

“家裡囤了很多芝士~~原本是用來做披薩吃的~但後來不想折騰麵糰了~~~所以芝士就用來各種焗了~~~再後來烤箱也不想折騰了~~~所以這次就用炒鍋炒道香噴噴的芝士飯吧~~沒有烤箱，但又喜歡芝...

“黑芝麻有豐富營養，補腎，可以護髮，黑髮，防脫髮，秋冬脫髮厲害，可以早上起來吃一勺，也可以煮粥，做甜品等等。”食材明細主料黑芝麻（適量）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒黑芝麻的做...

說到芝麻，很多人腦海裡第一個想到的就是，吃芝麻可以烏髮。這個是對的哦，但是今天我們要說的，是和芝麻有關的，芝麻油。芝麻油，相信大家肯定都喜歡啦，芝麻油不僅香，而且在吃火鍋的時候作為調料，特...

“原汁原味，孩子拌飯喜歡吃。”食材明細主料紫菜（適量）輔料芝麻（適量）調料花生油（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拌飯芝麻紫菜碎的做法步驟1、紫菜剪碎放入麵包機，加少量油。2、啟動...

“超級簡單，孩子喜歡”食材明細主料芝麻（少許）肉鬆（100）米飯（200）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆芝麻飯糰的做法步驟1、熟米飯2、準備芝麻和肉鬆3、芝麻和肉鬆和米飯拌勻4、...

“芝麻米飯餅，剩餘米飯的豪華零食。你還在為剩餘米飯發愁嗎？還在為小孩零食煩惱嗎？還在為自己的播劇零食苦惱嗎？一碗剩餘米飯幫你解決所有問題。健康還好吃。用蘇泊爾空氣翻炸鍋，一鍵按下，零...

“香芋燜飯很香哦！”食材明細主料大米（適量）香芋（適量）芝麻（適量）輔料鹽（適量）調和油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻香芋燜飯的做法步驟1、大米1.5杯洗淨。2、香芋半個洗淨刨皮切小...

食材明細主料米飯（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）圓包菜（適量）肉末（適量）輔料芝士（適量）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）蔥（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝士炒飯的做法步驟1、圓包菜切丁。2、...

“輔食沒味道，寶寶不愛吃，家裡的老人會做的輔食種類又少，媽媽們又沒時間做很多花樣，這種情況下就最需要一些神奇的“佐料”給輔食增增味。黃媽今天給大家推薦一款拌飯料，濃郁的芝麻香伴隨著...

“蔬菜飯糰子，孩子特別愛吃，這個飯糰子除了加蔬菜，我還加了適合小寶寶吃的有機黑芝麻醬，鈣、鐵含量都高，噴香解饞，補鈣又補鐵，孩子常食對骨質牙齒的健康發育都有好處。”食材明細主料胚芽米（20...