關於火龍果蒸蛋怎麼做好吃的知識

“火龍果蒸蛋，既有水果的香甜，又有雞蛋的嫩滑，蛋白質和維生素含量很高，不是為一個小甜品哦！”食材明細主料火龍果（半個）雞蛋（1個）輔料溫開水（30g）清淡（口味）微波（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蒸蛋的...

“輕鬆做元氣早餐，每天一個蛋，能夠幫助你補充一天的能量，雞蛋餅換個花樣吃法加上火龍果的顏值爆燈哦！”食材明細主料火龍果（半個）清水（40g）青瓜（半個）雞蛋（一個）輔料火腿片（3片）豆腐乾（一塊）低筋麵粉（10...

“火龍果富含豐富的維生素、花青素等營養素，是大眾喜愛的水果。。。”食材明細主料蛋撻皮（7只）火龍果（70克）雞蛋（1只）輔料牛奶（40克）淡奶油（25克）綿白糖（20克）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火...

食材明細主料火龍果（一隻）雞蛋（一個）麵粉（100g）輔料食用油（少量）白糖（10g）甜香（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蛋餅的做法步驟1、準備麵粉，雞蛋，火龍果，2、火龍果去皮切小塊，放入料理機攪拌，或直...

食材明細主料火龍果（1個取皮）輔料雞蛋（1個）牛奶（大半杯）白砂糖（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果蒸蛋羹的做法步驟1、火龍果對半切開，挖出果肉2、雞蛋裡放白砂糖，擠檸檬汁3、倒入牛奶...

“因為這段時間總感冒，沒什麼胃口，所以選擇了最簡單的清蒸做法。這種吃法口感軟爛，也適合慢性病，如高血壓、胃病等患者食用。紅心火龍果是火龍果裡的稀少品種,它的果實中富含了一種特殊的...

食材明細主料紅心火龍果（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料生菜（適量）黃豆醬（適量）花生醬（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果雞蛋餅的做法步驟1、火龍果切小塊打汁2、用火龍果汁和麵3、取...

“火龍果皮呈玫瑰紅色，在日常生活中，吃了火龍果把皮都給扔掉了，其實是浪費，因為火龍果皮中含有大量的甜菜紅素，豐富的碳水化合物、蛋白質、花青素，以及維生素C、B1、B2、B3，鈣、磷、鐵等礦物...

“火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中儲存活性75小時。花青素能夠保護人體免受有害物質——自由基的損...

“火龍果紙杯蛋糕。”食材明細主料雞蛋（4個）細砂糖（60克）低筋麵粉（80克）色拉油（50克）火龍果（50克）淡奶油（100克）糖粉（15克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火龍果紙杯蛋糕的做法步驟1、蛋清蛋白分...

將火龍果外面的皮去掉，然後把火龍果的果肉切成，大小均勻的小塊兒，放到一個乾淨的器皿中，上鍋蒸，待鍋中的水燒開之後，換成小火，蒸5分鐘到10分鐘就可以了。想要吃蒸的很爛的火龍果的話，還需要蒸...

“不會裱花也可以做出漂亮的生日蛋糕，嘻嘻。。”食材明細主料雞蛋（5個）白糖（60克）低筋麵粉（90克）玉米油（40克）牛奶（50克）輔料白糖（50克）淡奶油（500克）紅心火龍果（1個）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）...

食材明細主料雞蛋（4個）玉米油（50克）酸奶（100克）火龍果（適量）淡奶油（150克）白糖（20克）低粉（100克）調料醋（幾滴）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火龍果蛋糕卷的做法步驟1、成品圖來一張。2、蛋黃4個，加...

“本來是做了一款天使蛋糕，在製作、烘烤的過程中都很順利，結果取的時候把蓬鬆的蛋糕壓成了扁扁的一塊兒/(ㄒoㄒ)/~~算了，把它包到做好的班戟裡吧，雙重口感~”食材明細主料低筋麵粉（50g）白砂...

食材明細主料麵粉（100g）雞蛋（2個）火龍果（半隻）牛奶（50克）輔料糖（20克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蛋糕的做法步驟1、打兩個雞蛋，只要蛋黃。2、加麵粉和糖。3、攪拌。加少量蛋清。牛奶...

“適合寶寶吃的小餅。”食材明細主料火龍果（半個）雞蛋（1個）輔料麵粉（50g）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果雞蛋餅的做法步驟1、火龍果榨成汁倒入容器中，打入一個雞蛋。攪拌均勻。2、放...

食材明細主料雞蛋（3個）火龍果汁（35g）輔料油（30g）低筋麵粉（45塊）糖（40g）檸檬汁（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）火龍果小蛋糕的做法步驟1、雞蛋三個。2、蛋清蛋黃分離。3、蛋黃中加油。4、加...

“夏天就喜歡做冰爽的蛋糕，在炎熱的氣候，藉機給自己找一個理由做冰爽蛋糕解饞消暑。這款蛋糕用紅肉火龍果來做，成品粉嫩粉嫩的，少女心爆棚了有木有😜奧利奧餅乾我加入一小半的消化餅乾，所以...

“火龍果平時吃的較多，但用火龍果花來入菜還是第一次。度娘上搜了下：火龍果花不僅美麗，還可以食用，味美且有保健功效。其花粉花青素含量較高，並具有高營養、低熱量、低脂肪，富含維生素和氨基...

“麵包布丁也可以蒸著吃。藉此解決堆積的水果。搜了半天，也沒看見一道關於水果的麵包布丁，無論是烤的還是蒸的。那就自己加點兒水果。水果太多，挨個兒想了一遍，換了若干種，按照不耐存放度，最...

“玫瑰紅的火龍果果醬真是美翻了！放在蛋糕卷裡，也讓蛋糕卷增加了一絲嫵媚和浪漫。”食材明細主料低筋麵粉（50克）雞蛋（4個）牛奶（50克）亞麻籽油（25克）白糖（60克）輔料火龍果果醬（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）...

“火龍果入蛋糕，本來是想要它的粉粉少女心，沒想到烤好後又是黃臉婆，好在味道棒棒噠。”食材明細主料火龍果（40克）玉米油（50克）低粉（100克）輔料白糖（40克）雞蛋（2個）泡打粉（2克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗...

中火五分鐘。火龍果是水果的一種，是可以直接吃的。蒸的目的只是為了加熱，所以不需要蒸太久的時間，只需要讓火龍果稍微加熱，能夠更好入口。可以把火龍果切成小塊後再蒸，減少蒸煮的時間。...

“用天然紅火龍果粉和麵，用青蘿蔔、胡蘿蔔調製了素餡的餃子餡，包好的蒸餃顏色美觀(而且零素色)、可放心食用。”食材明細主料麵粉（適量）輔料青蘿蔔（2個）胡蘿蔔（1個）調料生抽（適量）料酒（適量）食用油...

食材明細主料蛋撻皮（9個）火龍果肉（適量）輔料牛奶（55g）白糖（30g）雞蛋（1個）淡奶油（90g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果蛋撻的做法步驟1、牛奶加白糖攪拌均勻。2、一個雞蛋打散。3、雞蛋液倒...